Болят ступни ног: что делать, если беспокоит боль в стопах? Советы и методы лечения

У меня тоже ступни болят с мая. Ничего не помогает. Массаж даёт кратковременное облегчение ((( а последнюю неделю добавились кисти рук 😢 у терапевта спрашивала, она сказала что мб артроз, но надо снимки делать уже после б. Но мне кажется это фигня какая-то, никогда проблем не было. Нашла в интернете такой диагноз «остеомаляция беременных» - это дефицит кальция и витамина д. С учетом того, что на последних месяцах пишут, что ребёнок много кальция забирает, очень похоже на то. Добавила кальция к бадам

У меня 15 недель только, уже невозможно болят и горят особенно ночью

У меня были внутренние отёки( помогли только роды.

Было легче, когда много ходила, но при этом начинали болеть икры, мазала лиотоном и ноги часто держала в прохладной воде

Ложусь отдыхаю, прошу мужа массажировать , делаю круговые движения . Можно ванночки делать расслабляющие для ног, тёплые.