zht_family
zh-t ·Мама троих детей
Как правильно принимать железо: нужен ли пробиотик для лучшего усвоения? Советы и рекомендации
Может кто в курсе,как правильно принимать железо? Одна педиатр помоветовала принимать пробиотик чтобы оно лучше усваивалось. А наша педиатр ничего не говорила об этом
1
Комментарии
Железо усваивается с витамином С и фолиевой кислотой. Нужно разделить приёмы с кальций, например утром кальцийсодержащте продукты, вечером железо или наоборот
Нравится Ответить
Нема-plex хорошо принимать,там формула и состав хороший. Единственное средство,от которого нет запора 🙈 Железо вся жизнь боль😓