Как прошли мои роды: от схваток до появления малыша

19.06 в 13:00 родился мальчик весом 3330 и ростом 51 см 🎉
Я очень надеялась, что роды таки начнутся со схваток, но не случилось.
В 4 утра просыпаюсь, ну как обычно под конец беременности очень хочется писать, а встать очень сложно, тяжело и даже больно. Думаю, как бы мне половчее встать с кровати.
Пошевелила чуть-чуть ногой, и будто кто-то ручкой пихнул мне прямо вниз, такой "пуньк", и чувствую как поток полился. Держу его рукой, бужу мужа, говорю скорее неси тазик. Села на тазик прямо в бриджах, которых спала и пол тазика вод вылилось наверное.
Потом уже разделась, в туалет пошла.
Понимаю, что обратного пути нет, думаю что ещё в сумки доложить, молоотсос простерилизовать..
Через 20 минут начались схватки, и первые 20 минут они нормально проживались, держалась за шкаф или спинку кровати. Попробовала засекать в приложении - интервал 3-4 минуты. Приложение сразу же послало меня в роддом.
Пишу акушерке и доуле, никто не читает моих сообщений. Звоню... кое-как доуле дозвонилась. Моя акушерка вернётся только завтра.
Доула попробовала меня послать в душ. Погрелась там три минуты между схватками, однако как началась схватка - сразу метнулась на унитаз - было ощущение того, что тужит.
На унитазе менее болезненно проживалась схватка.
В общем, доула говорит давай тогда уже в роддом поедем, там как раз сейчас акушерка принимает роды, которая на замену моей основной предполагалась.
Правда она будет одна на двоих. Либо предлагает мне ещё третью, незнакомую вообще. Выбираю Катю, т.к. на встрече акушерок она мне понравилась, почти также как и Света (основная).
Они очень разные, мне показалось, что Светин драйв в родах мне зайдёт лучше, не даст расклеиться.
Не знаю, как было бы, этого опыта я не получила, но Катина нежность тоже отлично зашла и поддержала меня.
Люся (моя доула) - это вообще что-то, она оказалась действительно незаменимой.
Я ещё думала поначалу, насколько нужна мне доула, основная роль виделась мне именно в акушерке,что она поможет технически грамотно провести роды и ребенка по родовым путям.
Ну думаю, раз муж не горит желанием участвовать в процессе , пусть тусовка будет больше))
Но оказалось, что это просто основной человек, которая была необходима. Не знаю, были бы у меня силы всё это выдержать без анестезии, если бы она мне не наливала чай нужной температуры и не давала его пить из чашки с трубочкой, не приносила грелку и не помогала разминать поясницу в особенно болезненной точке - у меня это был левый КПС.

Да, с акушерками получилась накладка, моя акушерка, с которой планировали изначально ещё не вернулась, а Катя, с которой они заменяют друг друга - уже была на родах с другой девушкой. Хорошо, что в том же самом роддоме, и в соседнем боксе - но тем не менее половину или даже больше времени её со мной не было, вроде те вторые роды требовали больше внимания.
Поэтому не представляю, что бы со мной было, если бы не было со мной Люси.
Не завидую тем девушкам, которые рожают в полном одиночестве
В общем, в роддом прибыли наверное полседьмого утра, помню что осмотр/УЗИ было без 15 семь.
Раскрытие было 2 см и ещё оставалась высота шейки 0.5 см. Узистка говорит - хм, всего 2 см, а поведение такое будто 6 см.
Забегая вперёд, скажу, что сама интенсивность и сила схваток была блищко к максимальной уже на пути в роддом, по крайней мере по ощущениям. Потом лишь сокращался интервал.
Провезли меня в род.блок.
Схватки где-то раз в шесть минут стали, как говорили присутствующие. Правда я не поняла, они время от начала до начала следующей считали, или чисто интервал между. По ощущениям отдыха у меня точно не было по 6 минут. 2-3 мин схватка, 2-3 мин перерыв, в течение которого тоже было больно, просто меньше, и снова схватка.
Я попробовала все позы и прибамбасы, которые были в родовом боксе (кроме ванны - в роддоме отключили горячую воду). В родовом кресле в разных положениях, на коврике, на фитболе, родовой стульчик.
Терпеть всё это можно было только на стульчике, немного откинувшись назад.
В общем, я уже знала после выкидыша год назад, что буду в этой позе рожать.
Меня там привезли в инфекционку из-за ковида и оставили на 5 часов одну с бабушкой 90лет без ноги и сознания.Тогда легче всего было мне сидеть почти на полу, прислонившись поясницей к батарее.

Типы дыхания тоже попробовала, по схватки были сильные, только несколько схваток были чуть слабее, 5 или 6 за весь период, которые мне удалось продышать.
Все остальные я прозвучала, хотя скорее проорала или простонала. То есть это не было спокойное такое аааааа или ууууу, напоминающее медитативный ом (аум).
Это было скорее аааааааа (суки гребанные), уууууууу (бля, как же больно)!! 😁

Все в чатах беременяшек говорили, мол ничего не вспомнишь в родах - все типы дыхания нужно тренировать и заучивать еа уровне тела. Мне было это непонятно. И оказалось неправдой. По крайней мере для меня. Нормально соображать можно. Хотя это может моя особенность, в стрессе у меня мозг мобилизуется обычно.
В общем, я просто поняла как дышать разными типами, по 3-5 раз попробовала и всё.
В родах всё попробовала. В моем случае мало что полезным оказалось.
Это из-за того, что воды отошли. Не понимаю тех, кто соглашается на прокол пузыря в здравом уме.
Я видела как девочки "переживали схваточки", ходили, улыбались, сидели, дышали)) ну это примерно как у меня самая первая схватка была

В общем, часов в 9 уже схватки были без интервала.
Я просила посмотреть, какое раскрытие. Мне сказали, что по протоколу если воды отошли, то можно смотреть только раз в 4 часа, то есть в 11. Раньше- только если хочу ЭА. Эпидуралку я не хотела, поэтому отказалась, а потом подумала - блин, надо было сказать что хочу, тогда бы посмотрели, а потом бы я или отказалась, или уже поздно было бы и нельзя.
Хотя рассмотреть вопрос об ЭА был большой соблазн.
Чето резко забылись все аргументы против ЭА, родовая деятельность развивалась бурно и хотелось немного её замедлить. Я спрашивала акушерок и доулу ,- может быть мне сделать ЭА? Есть или нет показания?
В общем хорошо что сказали что не нужно, Катя напомнила про дальнейшие вмешательства после ЭА и тд.
Не то чтобы я прямо уже готова была на ЭА, но хотелось рассмотреть и обсудить этот вопрос.
И чтобы посмотрели раскрытие.

В общем с 9 до 11 самый был интенсивный период, схватки без перерыва, точнее он был всего пару секунд, в эти пару секунд я успевала из трубочки попить чаю.
Грелкой грела прясницу и живот слева, ну и звучала/кричала.
В 11 пришла врач, посмотрела наконец))
Сказала что раскрытие 9 см, почти полное, немного справа осталось, и нужно лечь на правый бок.
Я легла, кстати ощущение что тужит - было постоянно - с самой первой схватки, сказали можно ему следовать, возможно оно ускоряло раскрытие, тут спросила можно ли ему следовать, сказали что можно и нужно.
Ну типа начался потужной период. Чем потуга отличается от схватки - я кстати не поняла. По ощущению то же самое. Разница была лишь между. Если между схватками боль была всё равно, пусть и слабее, то тут боль прекращалась от слова совсем и прямо реально можно было отдохнуть.

В беременность я проходила родовую гимнастику от Ольги Морозенко, и тут пыталась применять.
Но акушерка, доула и врач - все хором мне говорили, что я загоняю ребенка назад и нужно делать ровно наоборот. На родовой гимнастике говорили, что потуга - это выдох и ни в коем случае нельзя блокировать выдох на уровне горла. И что нужно упираться руками в ноги, раскрывая грудной отдел.
Но акушерки наоборот показали - закрыть грудной отдел, шею к груди и не упараться руками в ноги, а наоборот ноги тянуть к себе руками

В общем лежала я на боку, на кушетке. Потуги шли, но насколько я поняла по реакции акушерок - довольно вяленько. Предложили снова на стульчик переместиться.
Там вроде бы пободрее чуть пошло.
Кто-то говорит, схватки больно, потуги нет. Кто-то говорит схватки ничего, а вот потуги - больно. У меня же примерно одинаково было и вообще сложно отличить.
То что малыш продвинулся - я чувствовала смутно, да быть чувство распирания, но какое-то тупое и непонятное, смешанное с болью как при схватке.

В целом было ощущение, что не могу напрячь мышцы, какая-то слабость в них будто. Типа я изо всех сил, а эффекта чуть.
Ну тем не менее по-тихоньку шло продвижение, шаг за шагом.
И вот головка на выходе, упёрлась куда-то вверх, чувствую, что если потужусь - порвутся губы в районе клитора. Жду... Мне говорят, надо тужиться. Пугают уже, что малыш страдает и ему нужно родиться. Датчик ктг прикладывают, сердце ок.
Я не знаю. Мне казалось, что я могу делать это медленней.
Дать тканям шанс растянуться.

Но что-то меня стали торопить, сложно сказать, действительно ли был такой риск или нет. Да и я не замечала, что ткани со временем как-то отпускает, напряжение было таким же.
Это конечно сила духа нужна была, чтобы совершить эту последнюю потугу с пониманием того, что сейчас сама себе разорву губу.
Ну в общем, ладно, решила, была-не была, давайте с этим покончим и уже родим.
Говорю - масло налейте. Полфлакона наверное вылили, но внутрь оно уже затечь не смогло, а снаружи мало толку.
Тужусь, губа рвется, врач фиксирует этот факт, головка выходит. Ок, ждем следующую схватку, чтобы родить остальное.
Она пришла минут через пять наверное, не меньше. А может и больше. Очевидно время нужно было чтобы малыш развернулся боком.
Поразительно просто как все сбалансировано в организме, как оркестр.
Думала плечики полегче будет. В целом и было полегче, но не сильно. Лишь чуть -чуть легче, чем голова.
Потуга, чувствую, всё, выскользнул. "Время рождения 13-00" - констатирует врач.
Акушерка Катя очень нежно кладет мне малыша на живот.
До этого смотрела видео родов, так в некоторых малышей аж чуть ли не кидали.
Давай, говорит, плаценту родим, она уже рядом (ну как же так, в уроках говорили, что 15 минут будет или полчаса). Ну рядом, так рядом, раньше сядем, раньше выйдем. Потуга, плацента, вот она действительно полегче была.

Всё, говорят, забирайся на кресло. О, как я рада была на него забраться, чтобы полежать. Все удивились, как быстро я на него забралась.
Осмотр, зашивание, малыш лежал, немного поползал, вроде бы нашел грудь, полизал, сосать вроде бы не стал.
Пришла неонатолог. Вроде начала смотреть на животе, не понравилось дыхание (мне тоже, как-то он подхрюкивал), стала пытаться жидкость вывести из лёгких трубочкой.
Не очень получилось, забрала на пеленальный стол.
Не знаю сколько времени прошло, по ощущениям не менее получаса, пока там возились с малышом, попрочили доулу позвонить, вызвать какого-то врача. Тут я стала молиться про себя.
Он пришел, но вроде к тому моменту уже всё нормализовалось, он подтвердил, что всё нормально,что нужно было время на адаптацию. Из-за этого 8/8 по Апгар (легкие - проводимость не сразу во все отделы, - как написали потом в выписке).
Меня все это время зашивали вроде бы, плохо помнится корреляция событий. На одно место лидокаин не подействовал, и это место мне потом доставило массу ощущений в период восстановления. Но это уже отдельная песня.
Люся заварила мне вкусный послеродовой чай, горячий прям как нужно. И тепло от чая, чувство выполненного долга и малыш на груди, копошашийся и уже наконец сумевший пососать грудь, накатили волной удовлетворения и расслабления.