

Подскажите как при дефиците правильно принимать витамин д3 взрослому, врач написала я нифига не понимаю:
Витамин д3 - 5(4)т МЕ/.. принимать год
В аптеке купила витатабс 100мг
Сколько таблеток ?
Фото прилагаю
Вы принимаете витамины? Если да, то какие?
Я пью омегу, магний, д3, витаминС, витаминА, колаген.
Доброй ночи! Девочки пожалуйста посоветуйте каком лучше витамин д3 ? Как понять , д3 импортный?
Скажите пожалуйста! Кто принимает или начинал принимать витамин Д3 детки реагировали как то? плохо спали,больше возбудимы стали и тд. расскажите
Какой кальций и в какой дозировке принимаете в беременность?
А витамин д3?
Сдавали анализы сначала?
Омега-3 и витамин д3
Кто принимает? Действительно ли есть какой-то эффект в организме от них?
1 Мкг-40 МЕ
То есть 100 мкг- 4000 МЕ
Одну в сутки