Что приготовить на гарнир?

Овощное рагу , свежие овощи

Пшеничную кашу

Кускус

Капусту потушить

Как вариант салат вместо гарнира. Овощной со сметаной например

Кус-кус, птитим. Овощные рагу, или просто овощи кусочками.

К булгуру и рису добавить клетчатку, огурец, помидор, перец, пекинскую капусту, тогда запора не будет.

Кабачок, баклажан, цветная капуста, брокколи, помидор, перец… любые другие овощи запекаю кусочками или на гриле жарю, а если еще немного в соевом соусе замариновать предварительно ммм😀я сама с такой охотой ем и говорю что вкусно, ни с кем не поделюсь))) дочь поначалу даже пробовать что-либо отказывалась, а сейчас все уплетает и говорит мне, сначала я поем, а если что то останется, то и ты попробуешь😀я делаю в небольших количествах, чтобы за день съесть, вариаций много овощных, иногда их запекаю в духовке в омлете

каши: ячневая, пшеничная, пшенная, кукурузная.

овощи свежие или запечённые.

Овощи тушу или запекаю, или на гриле делаю, а так овощные салаты вместо гарнира отлично заходят, давненько не варю гарниры. Крупы и картофель только в супчик добавляю )

Кускус, овощное рагу

Кукуруза, овощи тушеные, брокколи или цветная капуста, б/к капуста тушеная, свежие овощи или салат из них

Овощи, другие крупы, бобовые

Отварные овощи - цветная капуста, брокколи, морковь. Тушёная капуста. Овощное рагу. Киноа, кус кус.

Пюре, горошницу) , чечевицу, овощи, рагу.

Кускус, полба, пшеничная, пшенная, овсяная, чечевица

Перловка 🤤 только бесит ее вечность варить

Купить наборы замороженных овощей, типа, мексиканская смесь, гавайская... И приготовить их)

Оладушки кабачковые

Овощи, любые - кабачки, цветная капуста, брокколи, батат, морковь, Тыква - все это можно комбинировать, можно подавать как пюре или кусочками🤤

Гарнир из гречи, риса, булгура, пшеничной крупы делаю с овощами: морковь, лук, зелёный горошек, кукуруза, зелёная фасоль. Что есть и чего больше хочется. Можно обжарить, можно протушить с маслом