Поправилась на полтора кг во время беременности, что делать? Ляшки, живот, питание, Самара
Поправилась на полтора кг, визуально ляшки стали огромные с животом. Подкожножировой слой хорошеечно увеличился. До беременности весила 64.100, сейчас 65.300.
Надо регулировать питание. Сейчас такой внутри капризный ребёнок, с такими уговорами хожу на работу, это кошмар. Постоянно тошнит,и всё бесит. Держу всё внутри, анализирую и понимаю, что это гормоны.
Тяжко с физактивом. Можно только йогу, пилатес, прогулки.
Хочу найти подруг спортивных, активных желательно из Самары.
Пишите солнышки)
Лучший комментарий
Комментарии
На узи недель в 12 сказали что жирок появился на животе, я уже расстроилась, а врач мне сказал что так должно быть😁 организм специально копит, чтобы сохранить малыша
визуально ляшки стали огромные с животом. Подкожножировой слой хорошеечно увеличился- прям как будто про меня написала 😀 у меня плюс 1кг
Ваши изменения фигуры связаны в основном с тем что гормоны по другому распределены, от прогестерона идёт расслабление мышц вот и кажется что всё увеличилось