Девочки ,как справиться с собой ,со своей тревожностью...может есть какие то книги...в общем у ребенка сильная аллергия ,кашляет с отдышкой ,начали обследование и выявили врождённую деформацию желчного пузыря. Проходим лечение . С детства реьенок был очень беспокойный , теперь видимо нашлт причину.,.но я с его рождения стала плохо спать ,даже тогда когда есть возможность,вернее не сплю .мне все время мерещится ,что то тт случиься .одна с детьми боюсь оставаться ,по причине ,того что боюсь что то то случится ,а я одна ,и не справлюсь.тот же самый кашель с приступом удушья. Даже когда все хорошо ,мне иногда тяжело справится с собой . А тем более когда болеть начинают ...постоянный страх за детей ... Как вылезти из этого состояния
У меня младший сын астматик тоже бесконечный кашель и одышка была, я просто выпала из реальности не могла не о чем другом думать, постоянные переживания страх если он просто 1 кашлянет то все у меня внутри все сжималось, забыла о сне, и месяц назад начала читать намаз только там я нашла спокойствие, просто я доверилась Аллаху , и сыну лучше на много
@asila92 Здравствуйте, для начала есть книга на казахском "намаз окып уйренеик " полностью прочла , книга легко читается и там все коротко и ясно, дальше смотрела видео с Ютуба и все слова распечатала, встала на утренний намаз, утренний намаз читала месяц за это время выучила все на изусть потом Только пришла на 5 Кт намаз
@asila92 эту книгу можно найти в плей маркете , если будут ещё вопросы пожалуйста задавайте буду рада помочь
@vinipuh011988, а у меня гипертериоз, врач говорила от сюда вся тревожность и беспокойство
@vsbudethorosho и вам тоже кроме гормонов и спать ложится до 11 ничего не давала рекомендации дельные ? Чтоб был эффект ?
Я уже сама от себя устала ,такое ощущение,что жизнь поделилась до детей и после . Как найти уверенность и силы в себе 😐
Вы сдавали на паразиты?