ПОКАЖИ, КАК ТЕБЯ ЖМЫХНУЛА БЕРЕМЕННОСТЬ, но я еще покажу откат жмыха😺😻 ЛИСТАЙ👉
Зайдите ко мне в инстаграм @vasyacore, если будет что-то интересно, напишите мне в директ, скажите я с мама.лайф😻🫶🏻
@vasilissa2311, такая же талия как у вас была. Но мне не повезло растяжки с икр до живота по всюду☹️ выгляжу как тигр
Мне было очень, я руками в кушетку вцепилась и кричала, особенно боковые скобы было больно снимать, они будто вросли в кожу
Та всё норм,но вот кардан подкачал,причём с одной стороны какой-то пожёванный 😀
Кс, шов. Жутко он выглядит сразу после операции, кто пережил км вы герои.🏅
Вы большая молодец. Я пока что лишь в мечтах о красивый фигуре :) и очень страшно. Меня посещают мысли, что не верну свой вес и не смогу улучшить тело, и так и останусь с боками 😅
@vasilissa2311, вы с какого месяца после родов смогли собраться с силами и мыслями?
@alfreya, 7 мес после родов, я внутренне чувствовала, что мой организм готов к физической нагрузка, я посмотрела на себя в зеркало, поняла что пора это безобразие уберать 🐷, оплатила фитнес_марафон и приступила, у меня было за месяц два сравы всего в ПП, но они мне пошли на пользу, еще больше разогнала метаболиз, скинула вес и подсушилась, тренировки регулярно 3 раза в неделю были по 45 мин силовые+ кардио пешие прогулки с коляской по 15-18км
Результат отличный !!!
Долго приводили пресс и не только, в порядок? Я все страдаю, что живот не уходит, тоже было КС и жду разрешения на спорт 😵💫
Восхищаюсь вами!
Подскажите , как вы добились того чтобы растянутая кожа обратно втянулась?
У вас прям животик будто бы и не рожали