Как быстро вернуться в форму после беременности: советы для мам, занимавшихся спортом до и набравших вес, чтобы встретить лето!
Девочки, как вы быстро пришли в свою форму после беременности?? Особенно те кто занимался спортом "до",? А то смотрю в это лето девочки занорелые ходят, худенькие, а я нет ((и так грустно становится, что лето мимо меня пролетает... Набрала 14 кг за беременность, появились стрии на ягодицах, кожа не упругая...
Комментарии
По выходу из Роддома сразу же вес минус , чем до беременности
В беременность даже плакала от того, сколько набрала. Хотя ела столько же сколько и до беременности
Еще и гинеколог постоянно говорила, что много набираю
В итоге почти все скинула в роддоме, на выписке даже щек моих беременных не было
Через месяц пришла к гинекологу, она говорит "ты чего так много скинула"
Сейчас не узнаю себя на беременных фотках)
Правда мне повезло, что растяжек не было
Не знаю помогли ли масла и крема, которыми обливалась или же генетика
Считаю, что 11 лет танцев в первую беременность очень мне помогли, набрала 25 кг, 10 оставила в роддоме, выписывалась уже с плоским животом, в течении 3 недель скинула оставшиеся кг и полностью пришла в форму, качество кожи стало чуть хуже, но при правильном уходе быстро вернулась в прежнее состояние. Растяжки так же были на ягодицах и бёдрах, посветлели достаточно быстро. Не переживайте, главное желание)
@sevelevanatalia953 сиси только грустили после кормления, не обвисли конечно, но стали сдутые, вот по этому поводу печалилась 😁
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Я совсем не спортсменка, но в форму пришла сразу. Живот уже при выписке был как до беременности. Всё индивидуально.