Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Галина
Галина
Мама дочки-младенца

Что помогает при синдроме беспокойных ног?

Синдром беспокойных ног🦵🦶

Девочки, кто чем спасается, кому что помогло?

Магний начала пить (какую дозировку принимали?).

Уже вспомнила бабушкин лайфхак про настойку на картофельных отростках. 🥴🤪

Может кто анализы какие сдавал, на что обратить внимание, читала, что от анемии такое ещё может быть.

Поделитесь опытом🙏

17

Комментарии

kate_vse_o_nedvigimosti

Kate🫶🏻

Мама сына (1 год)

Я препарат железа пила получше было

ygg_10

Галина

Мама дочки-младенца

Вот я перестала железо пить ещё, пойду наверное налаизы сдать, все дойти а то не могу, может снова нужно начать железо принимать, спасибо вам🙏

kate_vse_o_nedvigimosti

Kate🫶🏻

Мама сына (1 год)

У меня эта жесть в беременность была 🤦🏻‍♀️сейчас периодически тоже возникает

Мне мазал муж меновазином

Ноги задирала выше ,когда спала

А вообще только роды помогли

Но мне под конец уже плакать от бессилия хотелось

Ноги прям «тошнило» простите

kate_vse_o_nedvigimosti

Kate🫶🏻

Мама сына (1 год)

Кстати вспомнила крем был с охлаждающим эффектом !ноги щипало и я пока щиплет пыталась заснуть

veronika.sergeevnaa

Вероника

Мама дочки (3 года), беременна (29 нед.)

Ничего не помогает , уже вторую беременность так 😖 Но сейчас уже 3 дня нормально сплю, после того как вместо Магния б6 пью Магнерот 🙏 Совпадение может 😃

mandarinka2020

Солнце

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вот вам информацию набросала , может кому ещё пригодится. Вы не скупитесь на чулки , они вам ещё пригодятся . Я по началу тоже была удивлена мол их в роды только же , оказалось все да и на оборот. Купите , меня добрым словом ещё вспомните ) лёгкой вам беременности 🥰

ygg_10

Галина

Мама дочки-младенца

Огромное спасибо, да у меня даже и есть чулки, в беременность носила их, а сейчас забыла про них совсем нужно достать)))

zullala

Зульфия

Мама дочки (2 года)

Растяжка помогала, как начинается прям ночью вставала и растягивала связки, отпускало

ygg_10

Галина

Мама дочки-младенца

Ооо, интересный спасибо, нужно попробовать!

starjulia

Юлия

Мама двоих (младенец)

У меня был в обе беременности, как вспомню 😬😬😬 как ложилась спать , так начинался ад!!! В первую беременность спасал просто крем! Сперва обычным мазала ноги и ступни, потом охлаждающий купила! Во вторую беременность было намного сильнее, просто крем не помогал. Пила магний - не помогал. ноги держала в магниевой ванночке - тоже не особо помогало. А вот мокрое полотенце хорошо помогало, ноги обматывала и засыпала . Ещё какой-то крем покупала с перцем, мазала тонким слоем - сперва гореть ноги начинали , а потом прям кайф был и я засыпала. Сейчас вспоминаю как я мучилась, ужас☹️ со слезами засыпала.

ygg_10

Галина

Мама дочки-младенца

Спасибо, буду экспериментировать с полотенцем)))

mandarinka2020

Солнце

Мама двоих (1 год, 3 года)

Я после родов ещё недели две ходила в них . Так рекомендовали. И еще найдите её профиль в инстаграмме

ygg_10

Галина

Мама дочки-младенца

Огромное спасибо)))

Да я уж родила 6 месяцев назад😁 и да))) спина начала отваливаться😅 но вот и ноги что-то начали шалить

mandarinka2020

Солнце

Мама двоих (1 год, 3 года)

Компрессионные тюлевые чулки купите , их носить надо было с 14 недели беременности. Синдром беспокойных ног , пока не родите . На ночь чулки снимать , и ходить только в них. Тюлевые чулки они плотные и для лето хороши . С на ночь после чулков мазала меновазином в беременость только его можно и поясницу им мазала . Родите всё пройдёт. Там другое начнется спина отваливаться будет 😅 т.к центр тяжести сместился , но опять же всё проходит со временем.

sarrastr

AriэЛь

Мама сына (1 год)

Не думаю, что от магния или железа 😁ну так чисто, я восполнила все это, и щас ноги ноют и вен дофига

surakova86

Раиля

Многодетная мама (5 детей)

у меня очень сильно вены вылезли и анемия была думаю из-за этого

ygg_10

Галина

Мама дочки-младенца

В беременность анемия была, сейчас не знаю, пойду наверное анализы сдавать) спасибо!

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑