Похудение после родов: как я вернулась в форму, ГВ и без диет (50 кг вес до бер, 52 кг через 2 месяца)

Сколько весят ваши детки в 5-6 месяцев????? Мы весим 8800 кг родились 3400 кг.

Ну что, девочки… я снова влезла в свои добеременные джинсы 😭✨

На первом видео — сентябрь, вес 62.1 кг.

На втором — сейчас, вес 52.1 кг.

Напомню: рожать я пошла с весом 72.9 кг.

И помню тот день в сентябре, когда примеряла эти джинсы…

Я тогда смотрела на себя в зеркало и думала:

«Ну всё. Я никогда в них нормально не влезу».

Точнее… влезала.

Но всё торчало.

Живот, бока — жир как тесто буквально выползал из джинсов.

И вместо свободных штанов они превращались в скинни, которые обтягивали всё, что...

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

К сожалению нет другого фото, меня сейчас. Ещё не сделала, но обязательно будут 👌🏻

Короче, не буду воду лить.

-7 кг. Я это сделала. Оказывается всё проще чем кажется (если нет серьёзных проблем со здоровьем), нужно просто меньше жрать!

Вес до беременности - 47 кг

Перед родами - 72 кг

Вес после родов - 67 кг

Вес месяц назад - 65 кг

Вес сейчас - 58 кг

Ещё 4 кг🙏🏻

Сейчас я притормозила, буду сбрасывать постепенно. Хочу здоровое тело, не худое! Это главное сейчас для меня, здоровье в приоритете!