Как вернуть упругость тела после родов без спорта?
Вернулась в добеременный вес. Но качество тела - это жесть 😢😢😢 просто я вся из дряблости и целлюля. Начала массаж щеткой делать. Добавлю ещё холодные обертывания. Спортом по ходу не скоро начну заниматься - симфизит#егодивизию
Галактика·
Мама дочки (1 год)
У вас ЧЕТВЕРТОМУ малышу ПЯТЬ дней!))пожалейте себя, хоть пару месяцев отдохните)) многие вещи типа целлюлита и дряблого живота сами по себе уменьшаться )) делайте уход, кушайте вкусно и полезно, соблюдайте питьевой режим и старайтесь отдыхать и высыпаться)
Ева ··
Мама четверых детей
Вы правы, спасибо!
Поблагодарю лучше своё тело😊