Как бросить курить во время беременности?
Девочки, не кидайте тапками, пожалуйста🙈.
Кто курил до беременности, как вы бросили (бросили ли вообще) во время беременности? Перепробовала уже все способы, о которых знаю, но через время опять возвращаюсь к этой губительной привычке. Насколько знаю, таблетки типа табекса сейчас нельзя. Способы замещения и вызывание отвращения (сигарета в молоке и прочее) не сработали. Понимаю, знаю насколько это плохо, но пока получилось только сократить количество выкуриваемых сигарет.
Может, у вас есть способы, которые помогли лично вам?
Комментарии
Курила в обе беременности
И щас курю
Все отлично!
Сократить и перейти на более лёгкие.
Здравствуйте, а сколько курите в день?
Ой девочки, этот вопрос вообще очень интересный. Вот у меня к примеру. С первой дочерью мне было 19 лет, я курила уже года три наверное, за всю беременность смогла только снизить количество выкуриваемых сигарет, бросить не смогла, доча родилась здоровая и в срок, нынче уже школу закончила. Дальше через пять лет, я узнаю что беременна и сразу бросаю, так как меня просто воротило даже от запаха сигарет, даже мужа ругала, что он курит. И как не странно всю беременность не курила, пока кормила грудью два года тоже не курила, а потом опять начала. И вот эти качели каждый раз. Как только забеременею бросаю, потом опять начинаю. Всё три раза с мальчишками было так, меня тошнило от запаха сигарет. А сейчас вот тоже долго не могла бросить, но постепенно у меня это получилось. С начала беременности меня от всего тошнило, был жуткий токсикоз, только на сигареты было параллельно, могла спокойно курить. Но вот неделю назад, как будто переклинило, токсикоз прошёл и вместе с ним пришло отвращение к сигаретам. Вот как-то так.
@zik.meow как многовато выходит у вас) я по меньше
@zik.meow удачи вам бросить эту пагубную привычку...я с вами.😖
Курила 15 лет. Бросила как месяц назад, по причине повышения давления, бросила разом, поняла что большой вред себе и ребёнку. Но думаю как рожу, выпью , так сразу и закурю
У меня получилось только на месяц бросить, сейчас выкуриваю 1-2 стика в день, через день или два, а иногда и по 5 стиков выкуриваю за день, самой стыдно, но и бросить не могу (или не хочу)
В первую беременность курила до того момента пока не положили в больницу,лежала 2 недели бросила всё хорошо)через пол года закурила снова)сейчас беременна 2м и снова курю)надеюсь так же бросить когда буду лежать в больнице)и больше не вернусь к этой плохой привычке🤗как то так
11 лет моей привычке. До учета курила ,встала ,тогда бросила. В 11 недель попала в больницу с сильным кровотечением(отслойка плаценты),но это я не отношу к сигаретам(тогда было очень много нервов и слез,перешла на ploom-до 12-13 недели,потом бросила. Снова стресс- начала курить сигареты с 15 по 16 неделю) 1-2 в день) ,потом снова бросила и уже как 2,5 месяца не тянет,даже кто рядом курит(дело времени ,привычка вырабатывается 21 день ,потом уже и не захочешь)
В первую беременность курила до 5 месяца , тогда мне 17 было. У меня очень низкий гемоглобин был в обмороки падала, бросила. Думала не начну… а там экзамены, школа 11 класс и т.д вообще нервы все дела и получилось что опять начала.
Эту беременность щас да не бросила, опять таки нервная каждый день, ну там свои заморочки, сложные отношения экзамены гаи и т.д
НО СКАЖУ ОДНО… бросить возможно только осознанно, понимаю что ничего не надо, не тянет не хочешь и т.д
Я тоже понимаю что вредно и т.д но курю. Не могу собраться силами, не пришла эта осознанность
Расскажу вам свою историю: в первую беременность т.к месячные были со сбоями, узнаю о беременности в 7-8 недель. Сразу бросаю курить и попадаю в больницу с диким тонусом( не знаю связано ли это). Мне тогда сказали, что так бросать нельзя, я вернулась к этой привычке, единственное что- сократила количество сигарет, до минимума 2-3 шт в день. Так я и доходила свой срок, и буквально за 2 дня до родов, мне просто резко расхотелось это делать: я как обычно закурила сигарету вечером, затянулась и выкинула, и пачку тоже. С того дня я не курю. Ребёнка родила доношенного, в срок, со светлыми водами. Сейчас дочери 15 лет, отличница, со здоровьем у неё проблем нет. У меня плохой пример. Но я знаю, что главное сильное желание и сила воли! Все у вас получиться 😉
Добрый вечер. Я курила в обе беременности, возраст 18 и 20 лет был. Серьёзно не отнеслась. Знала что плохо, но ничего поделать не могла. Грудью не кормила. Так и не смогла бросить, до того момента, как узнала, что беременна третий раз, возраст уже почти 30, здоровья столько нет как в 18. Поэтому как только узнала сразу бросила. 2 с лишним месяца уже не курю, не скажу что мне не хочется, но курить точно не буду, пока не рожу по крайней мере. А бросить курить, так это только мотивация. Что вы ничего хорошего для малыша не делаете, да и для себя тоже.
Бросила разом. Хотелось, конечно месяца три-четыре не отпускало, потом прошло. Бывало на нервах думала всего одну и успокоюсь, но понимала, что тогда буду всегда чем-то оправдываться.