Гайморит, замёрзла в деревне: что делать, чтобы не разболеться дальше? Изофра поможет?

Девочки, у меня походу опять гайморит!!! Был в ноябре прошлого года. Началось все с того, что спали в сенсах в деревне, и я замёрзла не много. Было 3 дня назад. А сегодня правая сторона носа не дышит, делаю промывание выходит прозрачная слизь(сопля) капаю изофру, как ещё помочь себе неразболеться дальше?)

Читала антибиотик амоксиклав хорошо помогает

А ещё сейчас заметила что выхожу на улицу, нос открывается. Домой захожу 5-10 минут и опять заложенность