Что есть при изжоге и как справиться с проблемами здоровья?

Наконец-то я добралась до своего мастера, захотелось просто чего-то солнечного и позитивного💅, а потом задумалась, что ещё я в эти дни не пробовала, от чего я получу удовольствие, и не настигнет изжога, думаю фрукты мне в этом помогут, хотя уже неуверенна. Вчера была на приеме , за 22 дня набрала 1 кг, врач ругалась, набора веса нет. Как тут есть, когда у тебя после любых продуктов внутри как у дракона. Опять это железо пить, гемоглобин 108, отеки начались, для меня это вообще ад, я не понимаю как от них избавиться😫