Привет
Хочу выговориться...
Третий день к вечеру я превращаюсь в зверя....
У меня сын уже в шоке, на него никогда так не срывалась, самой страшно....
Конечно потом извиняюсь перед сыном, обговариваем моё и его поведение.
Но мне важно понимать почему так происходит..
Может кто сталкивался с такой проблемой...
Отличный инструмент - поход к психотерапевту. Здесь вам ответ на вопрос не дадут, тк жизни вашей не знаем, как и результатов анализов и обследований (это я к комменту про «нехватку магния»).
Агрессия явная может быть признаком астении. Либо у вас в есть тактильная/социальная/информационная/эмоциональная депривация и на этом фоне ваша агрессия и энергия нашли жертву - сына. И точат его.