Как понять, что пора переходить на 1 сон: опыт мам и перестройка режима у детей

Девочки, привет!
У кого дети перешли на 1 сон, как это происходило? Как вы поняли что надо что-то перестраивать и как перестроились? Утром добавили ВБ и спать стали ложиться раньше?
Или как?
Натали·Мама дочки (1 год)
Когда на второй сон через раз получалось уложить и в ночь уходила ближе к 11 плавно чередуя 1/2 сна перешли на 1 сон.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить