Какие витамины пить во 2 триместре?
Девочки привет ! Какие витамины пьёте во 2 триместре , какие пропускаете ? Меня уже от витамин тошнит . Я пью; магний , омега ( не всегда ) витамин Д , фолиевая , йодамарин (не всегда ) вообще думаю что летом это есть всё в фруктах , овощах , рыбе , икре , молочке и т д . Поэтому питаюсь правильно да и организм сам знает чего не хватает и что нужно просить ))) вы как считаете ?
Ю·
В ожидании первенца
Я сейсас пью все тоже самое, что и Вы, но еще и витамин Е, и магнелис B6
Лидия Глушко·
Мама дочки (5 лет), беременна (20 нед.)
Фолиевую и Д я бы не пила сейчас. А вот йод надо всегда, если вы не кушаете очень много рыбы и морепродуктов) сама пью сейчас железо (поднять нужно по показаниям), йод, магний и омегу через день
Катрин·
В ожидании первенца
Вообщем как я поняла , у всех всё индивидуально ;)
Shindzhu··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Это действительно так. Я во вторую беременность от мультивитаминов чесалась
Диана·
В ожидании первенца
Как много всего пьёте, я фемибион пила только и то сейчас фрукты и овощи и врач не настаивает на витаминах, так как сдавала анализы на витамины и они в норме
Катрин··
В ожидании первенца
Мой врач кстати тоже не настаивает , но все равно всегда пишет в памятке 😀
Э·
В ожидании первенца
Нужно по анализам смотреть. Если железа не хватает и витамина д хоть килограмм печени каждый день есть и на солнце находиться не усвоится это. Пью фемибион 2, фолиевая, магний, йод, железо, витамин д
Настюша·
Мама сына (9 лет), беременна (35 нед.)
Пью витамин д3, омегу, фолиевую, магне В6, Йодомарин, железо с самого начала и до сих пор🤷♀️
ameli·
Мама сына-младенца
Я пила только фолиевую 2 триместра и йодомарин
Амина·
В ожидании первенца
Я пью Элевит, Фолиевую кислоту, омегу, кальций
Амина··
В ожидании первенца
Не всегда конечно, пропускаю. Омегу и кальций поочередно пью
KSENIYA·
Мама сына (2 года)
Смотря, что вам врач говорит и что прописал. Все витамины и микроэлементы только по назначению. Ну а в наших фруктах/овощах и тд содержание всего полезного тоже сомнительно.
Диана··
В ожидании первенца
Думаю все что с огорода не сомнительнл😄
Катрин··
В ожидании первенца
как раз на даче , с огорода прям вкуснятина и полезно 👩✈️
Shindzhu·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Думаю без анализов это все пальцем в небо.
Я вот честно была удивлена, что у меня кальций в норме, хотя я болею, да и молочку не употребляю. Но значит откуда то поступает 😂
В принципе да, организм может сигнализировать например как при низком гемоглобине может нравится запах сырого бетона. Но порой некоторые сигналы трудно распознать. И если вы правильно питаетесь, большинство потребностей действительно должны обеспечиваться.