Болит спина на 26 неделе беременности: как облегчить боль в пояснице и лопатках?

Добрый день 🌸 26.7 недель

Девчонки кто как спасался от боли в спине? Чем можно облегчить состояние. Щимит в пояснице и области лопаток😐

Комментарии

Анна·В ожидании первенца

У меня тоже боли начались в области лопаток. Противная,ноющая и естественно,когда спать ложишься. Вчера пол ночи промучалась. Пока муж не размял-не заснула.

Нравится Ответить
Лина·Мама дочки (6 лет), беременна (32 нед.)

Я с утра стала делать гимнастику, лёгкую, что бы потянуть спину и поясницу. Ещё муж растирал меновазином.

Нравится Ответить