Как набрать вес после похудения?

Question

Девочки помогите с советом , как набрать вес?  У меня она стоит с 9 класса, во время беременности классно набрала , теперь опять вернулась в свой вес((

Прямые Закупы С Китая · Answer

Ой я всегда была худая 55 кг . После первой беременности стала 62кг, во вторую беременность вообще не набрала потому что ничего не ела . Вешу 62, и думаю худеть потому что такая мясистая как бабеха мне не очень нравится . Ещё после родов бока стали такие широкие

Алина Туркина · Answer

гормоны проверьте щитовидки,к эндокринолону,диетологу сходите.  и потом,так бывает,что тело худее,чем надо,но здоровью не мешает. я сама всю жизнь вешу меньше,чем нужно,но врачи сказали,что все ок, здоровью не мешает,метаболизм ускоренный просто

Тори · Answer

Ещё можно набрать с помощью спорта.. кушать белок для спортсменов порошки и заниматься силовыми вот это хороший здоровый набор

Тори · Answer

Тоже самое было с 14 лет не набирала вес... Потом как то хорошо помогли дрожжи пивные, ну и как в последствии оказалось смена стрессовой обстановки

Назка · Answer

Сколько весите, если не секрет?

Айнур · Answer

50 при росте 171

Answer

@ainura_09-93 как у вас дела с набором массы?) У меня такая же проблема((( вешу 46 при росте 175🤦 щитовидку гормоны всё в норме, врачи не знают из за чего недовес

Айнур · Answer

@soooolnywko, здравствуйте сейчас вешу 52-53, вес набирать получается когда прям заставляю себя много есть, но потом быстро прихожу в свой прежний вес (

Мадина · Answer

Я после вторых родов набрала что аж лишние 30 кг, лучше оказывается быть худышкой чем полной🥲

Айнур · Answer

Я наоборот всегда хотела быть пышненькой, все висит на мне, выгляжу как подростки, хотя уже скоро 30

Angel · Answer

Такая же х при  росте  162 Я вещу 45 сейчас а так всегда 48 и все 3 раза беременная весила 52☹️кг думаю вот рожа хоть наберу ага хрен ещё скинула весела вообще 42 ☹️

Айнур · Answer

Может и в правду нужно проверить гормоны, тоже самое после родов остались лишние 10 кг, так нравилась сама себе , потом постепенно начала уходить, вернулось в начальный вес (

Angel · Answer

@ainura_09-93, думаю да гормоны просто на глисты Я сдавала нету не чего и анализ не такой дорогой а на гормоны уже Дороже стоит анализы

Angelina · Answer

Фастфудом набрала, но тяжело было остановиться, поэтому дальше начало в живот уходить) больше 45 раньше не могла поправиться при росте 168

Айнур · Answer

Я заставляю себя кушать больше даже если не хочется ( фасфудом не особо увлекаюсь , но тоже нужно попробовать

Как набрать вес после похудения?

Лучший комментарий

Комментарии