Как подтянуть кожу на животе: эффективные упражнения и советы от опытных людей? Обруч или что-то другое?

Все правильно выше написали)

Из массажа ещё бы порекомендовала именно лпдж, массаж сухой щеткой .

Питание "читое", массаж, скрабовый уход и упражнения (только не надо качать пресс, обруч делать). Пресс работает в каждом упражнении, как стабилизатор, поэтому выполняем любые простые упражнения(можно отурыть инсту, ютюб, либо лучше пойти к тренеру хотя бы на месяц покажет упражнения) 💪🏼🤗