Девочки, бессонница мучает: что делать, если не могу уснуть вторую ночь подряд?

Question

Девочки что со мной 😞 
Вторую ночь не сплю,всю ночь пытаюсь уснуть ворочусь,и все таки засыпаю только под утро 😁😭😭😭хотя очень хочется спать

Оксана · Answer

У меня такая же история. Ночью ложусь около часа, утром в пять просыпаюсь… в первую Б тоже самое было. Бесит) хочу спать и не могу. 
До сна за два часа убирайте от глаз телефон, кондер, увлажнитель. Мне немного помогает

дио · Answer

Даа блин тоже самое 😭😭

Аня · Answer

Я в этом сроке уже ни днями ни ночами не могла толком спать это длилось до самого роддома, после родов все прошло что беспокоило

дио · Answer

Блин 😭

Kristina · Answer

Я и уже как недели 2 не могу нормально спать,то не удобно,то жарко,то там давит,то здесь 😒

Татьяна · Answer

Иногда при беременности бывает бессоница...надо перед сном нагуляться...принять тёплый душ...может даже выпить не вредный успокоительный чай...у меня тоже так было...🤷‍♀️

дио · Answer

Спасибо ❤️

Алёна · Answer

Может просто неудобно спать?когда живот есть все таки найти удобное положение сложно

дио · Answer

Нее,удобно очень даже, просто всю ночь пытаешься заснуть но не получается… только засыпаешь и просыпаешься🥲 
А под утро шикарно засыпаю 😭😭

Девочки, бессонница мучает: что делать, если не могу уснуть вторую ночь подряд?

Лучший комментарий

Комментарии