Куда пропала попа после родов? Как вернуть форму?
Не могу понять куда после родов пропала попа😳
Ощущение, словно я вытужила ее вместе с ребенком 😂🥲
Как вернуть?)))
Не могу понять куда после родов пропала попа😳
Ощущение, словно я вытужила ее вместе с ребенком 😂🥲
Как вернуть?)))
Мирослава·
Мама сына-младенца
Тільки вправи
Elina··
Мама сына-младенца
Это с весом наверно?
Мирослава··
Мама сына-младенца
не тільки. У мене наприклад проблема з колінами і мені навіть багато присідань без ваги можуть бути з наслідками, тому я роблю вправи зі своєю вагою. Не знаю як пояснити точніше😅
Juliya·
Мама двоих (младенец)
Тоже так, может кости еще на место не стали?🙄
Elina··
Мама сына-младенца
Главное чтобы это не навсегда 😕
А после первых родов было такое?
Juliya··
Мама двоих (младенец)
да, я вообще фигуру свою не воспринимала тогда, попа некрасивая была в джинсах, потом восстановилась как-то)
🤎🫶🏻·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Так само було після других пологів
Вправи допомогли
Elina··
Мама сына-младенца
Расскажите какие 🙏
🤎🫶🏻··
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
кидаю вам посилання , робила кожного ранку , через місяць був результат вже видимий https://youtu.be/1l_yZQT0ViU
Elina··
Мама сына-младенца
благодарю!)
Ola·
Ахаха в мене теж таке враження ))) я думаю просто сіськи налиті молоком і дисбаланс 😆
Elina··
Мама сына-младенца
К груди пока вопросов нет 🤭👌
Алеся·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Я могу вам половину своей отдать 🤣
.··
Мама дочки-младенца
А что, так можно было? Я тоже поделюсь 😂
Безвозмездно😄😄😄
Анна·
Мама дочки (1 год)
Ыхыхыххы))) моя жопа тоже сэбалась, но я на другое и не расчитывала, столько без спорта всё-таки)
Натусик·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Всё восстановиться, но подтягивать спортом надо однозначно. Я лично не могу себя настроить заняться спортом 😢
Ali··
Мама сына (1 год)
Вауууу,люблю такие 🍑
Сама обладательница широко пушистого бампера😂😂😂
Натусик··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@iav__ 😂😂😂 шо маємо то маємо. Спасибо 😊 как бы себя заставить подтянуть всё это дело до 🍑
Одесса·
Мама дочки-младенца
Прикол в том, что я не выиуживала. Кс. А попы не видать
Алеся·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Все, решили в общем))