Недавно ходила на УЗИ, лежала на спине, когда смотрели сердцебиение ребёнка, сказали, что у ребёнка учащается пульс когда на спине лежу. Ребёнку это не приятно.
Мне кажется надо опираться на свои ощущения. Я спала, недолго, правда. Просто поясница болела. Но до родов лежала. А вот родственница не могла, сразу плохо было
В комментариях выше описали в чем причина.. но раз у вас нехватка воздуха, то как я поняла не желательно спать на спине. Лично я не чувствовала ещё такого никогда