Как уложить годовалого ребёнка спать?
Добрый вечер.
Нам год, подъем и отбой в 10, дневной сон один продолжительностью 1-2 часа, чаще 1-1,5. Укладывать чаще дочку не получается, но и на 1 сне ей тяжело - она постоянно капризная, вечером вообще последние часа 1,5 ее бодрствования пляски с бубном лишь бы она не орала.
Кто сталкивался - как изменить ситуацию?
Добавлю-мы на гв, спим с грудью во рту днем не отпуская, ночью на постоянном подсосе, т.е. уложить ребенка и уйти в др комнату я не могу. Днем периодически спим в коляске , если получается уложить
Лучший комментарий
Если ребенок капризный, значит он хочет спать. Убирайте гв, работайте нал режимом. Или 2 сна или укладывать раньше.
Комментарии
Попробуйте прям чётко по часам распределить время сна и бодрствования по нормам для вашего возраста. Недельку хотя бы посмотрите будут ли изменения. И утром пораньше будите.
У нас режим (вдруг пригодится) : в 8 подъем (бывает в 7 сама встаёт)
11-12.30 первый сон
16-17.30 второй сон
Я прям бужу не даю дольше спать, а то потом не уложишь и всё сдвигается.
21-22 ночной сон
@sektelgak, @star555, а мы сосем всю ночь🙈 представляете какой ужас(( я конечно научилась спать с титькой во рту и уже часто не понимаю когда она присасывается, но засыпать в 10 я не могу и первые часа 3 я лежу жутко неудобно и никуда не могу отойти(((
У меня, конечно, не всю ночь сосёт, но суставы от постоянного лежания на боку копец как болят. Получается, что у вас ребёнок и не спит крепко, раз сосёт постоянно. Моя вырубается и выплевывает.
Мне тоже кажется подъем поздно. Надо часов в 8. И тогда будет точно два сна днем. И засыпать будет без проблем. В ночь может и в 22.00. Такие подъёмы это дело привычки. Ночного сна достаточно, чтобы ребёнок отдохнул. Один дневной сон 1,5 часа это мало.
Если ребенок капризный, значит он хочет спать. Убирайте гв, работайте нал режимом. Или 2 сна или укладывать раньше.
@star555 вполне возможно. Моя до сих пор за ночь раза три просыпается пососать. Но я уже два дня стала разделять сон-грудь. Надеюсь, это к лучшему.
Пересмотрите режим , возможно, стоит немного его перестроить , допустим ложитесь в 10, вставайте в 9.00 примерно, следовательно, дневной сон 1 , будет с 13 до 15 , или с 14 до 16 и в 22 снова отбой , если сон дневной один, он длится у малышей примерно 2-2.30 часа , час , полтора это мало для малышей такого возраста , может она за ночь пересыпает и поэтому дневной сон короткий , ребенок психологически не успевает отдохнуть
Здравствуйте) когда мы встаем в 9-30, а ложимся в 10-30 (на пол часа сдвинуто просто, а так тоже самое как вы написали), то все равно не спит 2 ч(( продлить не могу , никак, итак 1,5 часа лежу как солдат чтобы грудь не выскользнула изо рта и сон впринципе был
@nataly0721 убирайте ассоциацию с грудью на сон , будет в итоге легче и вам и ребенку, пару дней покричит ,только нужно быть очень настойчивой ,в итоге ее потом ничего не будет беспокоить и тревожить, может и сон наладиться, хотя я в принципе согласна что 1 сон маловато для годика
У нас дочка до сих пор спит днём минимум 2 часа,даже если встала в 10🤭
@nataly0721, примерно так!Да это будет тяжело,тут надо будет терпения!
@star555, а за сколько на такой режим переходят? Нужно через истерику утром будить, правильно?
@nataly0721, ну вы постиранно начинайте,каждый раз на 15 минут раньше будить,ну конечно капризный будет первое время
Когда у ребёнка есть режим,это оооочень удобно и хорошо!В год чаще у детей 2 дневных сна!Первый часа через 2 после утреннего подъема,и он как правило минут 40,второй уже более длинный сон!Сны нужны чтоб не перегружать нервную систему малыша!
В вашем возрасте дочка вставала часов в 7 утра и было 2 сна
Ну вот чз 2 часа после утреннего подъема она никогда спать не хочет еще… месяцев в 6-7 наверное хотела.
@nataly0721, ну если она встала в 10 конечно через 2 часа не захочет спать
@star555, просто перевозбужденному ребёнку трудно уснуть,от сюда и постоянные капризы
@nataly0721 ну вот, например, у нас так в годик получалось, вставала с 8-9,к 12 первый сон на 1-1,5 часа и второй сон около 16.30 был на 40 мин - час. К 9 вечера уже спала.
Так а как добавить? В сумме в общем-тт 13-14 часов за сутки она спит, это же хорошо. Но вот днем ложиться не хочет чаще , и вставать утром раньше не хочет. Я среднее время написала. Часто бывает что встаем в 9-30 и ложимся где-то в 22-30
Подъем я бы на раньше перенесла,тем самым выходило бы 2 дневных сна!
Боже, каждый день, а точнее вечер, у нас дикая истерика, мы орем и на руках, мы орем на диване, что только не делали уже результат один-ор! Из за этого прикладываю к груди чаше, чем обычно, 1-1,5, успокаиваемся на пол часа и все по новой, не уложить даде поспать! Грешу, что днем мы не спим!:( но ее не УЛОЖИТЬ!!😭 как заставить ее днем спать я не знаю, учитывая то, что спим мы исключительно на руках!
Когда дети перестают спать днем?
Расскажите, у кого во сколько лет детки перестали спать днём?
Как к этому пришли и какие-то были изменения в поведении ребенка?
Моей 2,5 года, заснуть в обед это еще тот квест (дома засыпаем в часа 2-3), в садике со сном все норм.
Но если не спит весь день, то под вечер истерики и уложить рано все равно не получается.
Сколько спит ребёнок нашего возраста?
Девочки, у кого детки нашего возраста, или может кто помнит, сколько у вас часов суммарный сон в сутки?
Мне кажется, у нас маловато, выходит 11 часов.
Если два часа спим Днём, то ночь всего 9 часов.
Мои днем спим 1:20, то ночь 10 часов.
Такое у нас последние две недели.
Раньше Ребенок спал 10:30 ночью, и два часа днем. Получается суточный сон сократился аж на целый час.
Может у кого-то такое тоже было? Это мы растём, или в сторону режима и перегула смотреть?🙏🏻
Проблема со сном малыша: как уложить ребёнка?
У кого нибудь есть проблема со сном малыша ?
Постоянно в 2 ночи просыпается и уложить могу только к 6 утра !!!! Естественно потом спим до 12-1 часа дня ! И то бужу ее ( ночной сон получается всего 6-7 ч)
И такой замкнутый круг каждый день
Когда ваши дети перешли на 1 дневной сон?
мы спим 2 раза днем(в сумме часов 1,5-3 часа), но к привычным 21:30 мы спать пока не хотим. Может много часов днем спим?
Мне тоже кажется подъем поздно. Надо часов в 8. И тогда будет точно два сна днем. И засыпать будет без проблем. В ночь может и в 22.00. Такие подъёмы это дело привычки. Ночного сна достаточно, чтобы ребёнок отдохнул. Один дневной сон 1,5 часа это мало.