Как уложить годовалого ребёнка спать?

Добрый вечер.

Нам год, подъем и отбой в 10, дневной сон один продолжительностью 1-2 часа, чаще 1-1,5. Укладывать чаще дочку не получается, но и на 1 сне ей тяжело - она постоянно капризная, вечером вообще последние часа 1,5 ее бодрствования пляски с бубном лишь бы она не орала.

Кто сталкивался - как изменить ситуацию?

Добавлю-мы на гв, спим с грудью во рту днем не отпуская, ночью на постоянном подсосе, т.е. уложить ребенка и уйти в др комнату я не могу. Днем периодически спим в коляске , если получается уложить

как уложить годовалого ребёнка спать на 1 сон как уложить годовалого ребёнка спать днём как уложить годовалого ребёнка спать без груди

Лучший комментарий

Наталья03.07.2022

Если ребенок капризный, значит он хочет спать. Убирайте гв, работайте нал режимом. Или 2 сна или укладывать раньше.

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

А чем гв мешает?

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

ну моя с гв и правда спала хуже🤷🏻‍♀️,ушли от гв и сон стал гораздо лучше

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

вполне возможно. Моя до сих пор за ночь раза три просыпается пососать. Но я уже два дня стала разделять сон-грудь. Надеюсь, это к лучшему.

Наталья04.07.2022

мешает сну

Елена 04.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

поняла

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

Мне тоже кажется подъем поздно. Надо часов в 8. И тогда будет точно два сна днем. И засыпать будет без проблем. В ночь может и в 22.00. Такие подъёмы это дело привычки. Ночного сна достаточно, чтобы ребёнок отдохнул. Один дневной сон 1,5 часа это мало.

Так а как добавить? В сумме в общем-тт 13-14 часов за сутки она спит, это же хорошо. Но вот днем ложиться не хочет чаще , и вставать утром раньше не хочет. Я среднее время написала. Часто бывает что встаем в 9-30 и ложимся где-то в 22-30

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

вечером укладывайте раньше!

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

Либо в ночь тогда не в 22 а в 20

Полина03.07.2022

А зачем вечером тянуть до 10, если она никакая?

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

@star555, просто перевозбужденному ребёнку трудно уснуть,от сюда и постоянные капризы

Полина03.07.2022

@nataly0721 ну вот, например, у нас так в годик получалось, вставала с 8-9,к 12 первый сон на 1-1,5 часа и второй сон около 16.30 был на 40 мин - час. К 9 вечера уже спала.

Наталья03.07.2022

вот у нас как у вас было где-то в 8-10 мес. Спасибо🙏🏻🙏🏻

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

Когда у ребёнка есть режим,это оооочень удобно и хорошо!В год чаще у детей 2 дневных сна!Первый часа через 2 после утреннего подъема,и он как правило минут 40,второй уже более длинный сон!Сны нужны чтоб не перегружать нервную систему малыша!

В вашем возрасте дочка вставала часов в 7 утра и было 2 сна

Наталья03.07.2022

Ну вот чз 2 часа после утреннего подъема она никогда спать не хочет еще… месяцев в 6-7 наверное хотела.

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

ну если она встала в 10 конечно через 2 часа не захочет спать

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

У нас дочка до сих пор спит днём минимум 2 часа,даже если встала в 10🤭

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

@nataly0721, примерно так!Да это будет тяжело,тут надо будет терпения!

Наталья03.07.2022

а за сколько на такой режим переходят? Нужно через истерику утром будить, правильно?

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

ну вы постиранно начинайте,каждый раз на 15 минут раньше будить,ну конечно капризный будет первое время

Marinka03.07.2022

Пересмотрите режим , возможно, стоит немного его перестроить , допустим ложитесь в 10, вставайте в 9.00 примерно, следовательно, дневной сон 1 , будет с 13 до 15 , или с 14 до 16 и в 22 снова отбой , если сон дневной один, он длится у малышей примерно 2-2.30 часа , час , полтора это мало для малышей такого возраста , может она за ночь пересыпает и поэтому дневной сон короткий , ребенок психологически не успевает отдохнуть

Ирина03.07.2022

Мама двоих (3 года, 15 лет)

Плюсую,что ночью лишнего спит

Наталья03.07.2022

Здравствуйте) когда мы встаем в 9-30, а ложимся в 10-30 (на пол часа сдвинуто просто, а так тоже самое как вы написали), то все равно не спит 2 ч(( продлить не могу , никак, итак 1,5 часа лежу как солдат чтобы грудь не выскользнула изо рта и сон впринципе был

Marinka03.07.2022

убирайте ассоциацию с грудью на сон , будет в итоге легче и вам и ребенку, пару дней покричит ,только нужно быть очень настойчивой ,в итоге ее потом ничего не будет беспокоить и тревожить, может и сон наладиться, хотя я в принципе согласна что 1 сон маловато для годика

Наталья03.07.2022

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

@star555 вполне возможно. Моя до сих пор за ночь раза три просыпается пососать. Но я уже два дня стала разделять сон-грудь. Надеюсь, это к лучшему.

Наталья04.07.2022

мешает сну

Елена 04.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

поняла

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

Наталья03.07.2022

@sektelgak, @star555, а мы сосем всю ночь🙈 представляете какой ужас(( я конечно научилась спать с титькой во рту и уже часто не понимаю когда она присасывается, но засыпать в 10 я не могу и первые часа 3 я лежу жутко неудобно и никуда не могу отойти(((

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

У меня, конечно, не всю ночь сосёт, но суставы от постоянного лежания на боку копец как болят. Получается, что у вас ребёнок и не спит крепко, раз сосёт постоянно. Моя вырубается и выплевывает.

Наталья03.07.2022

не спит крепко. Никогда не выплевывает.

Елена 03.07.2022

Мама двоих (1 год, 14 лет)

Попробуйте прям чётко по часам распределить время сна и бодрствования по нормам для вашего возраста. Недельку хотя бы посмотрите будут ли изменения. И утром пораньше будите.

У нас режим (вдруг пригодится) : в 8 подъем (бывает в 7 сама встаёт)

11-12.30 первый сон

16-17.30 второй сон

Я прям бужу не даю дольше спать, а то потом не уложишь и всё сдвигается.

21-22 ночной сон

Как уложить годовалого ребёнка спать?

Лучший комментарий

Комментарии