Как перебороли страх перед родами?

Не было страха, хотелось быстрее родить и все. Во время родов не до страха будет, главное слушать врачей и действовать как они говорят.

Настраивалась на встречу с ребёнком и старалась думать больше о нем, а не о процессе родов

Это всего один день, возможно и тяжёлый, но ведь самый счастливый, потом его праздновать всю жизнь😊

Слушать мантры, лежать в ванной)

Посмотреть какой-нибудь тренинг по правильному дыханию и т.п., чтобы создать чувство, что у вас все под контролем)

Не перечитывать чужие истории родов, чтобы не пугаться)

Там голова отключается:) болтаешь непонятно что. Я акушерке сказала, что она на мою свекровь похожа 😂 ощущение,что в трансе каком-то. Мне очень помог фитбол

Просто пережить волну схваток дышать правильно,и думать что скоро все пройдёт 🙏🏻)хорошо хоть с интервалом все это происходит🥵

Боль забывается. Так устроен женский организм.

А вообще, роды - как прыжок с парашютом. Назад дороги нет! ☺

Никак. Смирилась с неизбежностью 😀

До родов не было страха, приехала в роддом и просила отвезти меня домой 😀😀😀

«От нас беременной ещё никто не уезжал» сказали

Пришлось рожать

Вам нужно думать не о боли, а о том, что вы даете жизнь своему ребенку. Какой это волшебный момент. Идти с улыбкой и принятием. Расслабиться везде, не зажимать рот, не кричать. Дышать. И помнить о том,что эта боль закончится ровно в момент рождения ВАШЕГО ребенка! У нее есть конец и он считается часами, а не неделями и месяцами как,например,после операции. Вы часть природы и делаете то,что делали женщины на протяжении всей истории человечества. Они смогли и вы сможете!!! Удачи!!

Вот мне стимуляцию проводили, за 15 часов до прокола сказали. Так я так сильно переживала, что ночью не могла уснуть всё думала. А когда прокололи, и схватки пошли, времени не было думать, и я тупо дремала между схватками, акушерка аж смеялась, пришла рожать, и спит. Ночью то что я делала🤣

Но я между схватками тремала. У меня сразу промежуток маленький был. Схватка каждые 2-3 минуты. По 1 минуте было.

Но я просто с закрытыми глазами прыгала и сидела на мяче. И отталкивалась от кровати. Но мне так было очень хорошо. И 6 часов прошли не заметно. А когда потуги начались, и мне не разрешали тужиться, вот там да. Долго время шло. Но ничего родила за 6.40.

Дочь за 5 минут вылезла))) а щас с улыбкой это вспоминаю, и половину забыла уже)))

Никак🙈 С каждым днём все больше и больше страх) Но в моменте действительно не до страха будет)

Там бояться некогда будет)

Роды настанут про это и не вспомнишь