Дааа..
Похудеть, после трёх беременностей и трое родов, далось мне, конечно, не легко .. 🤭 ( 97кг - 78кг) .. Но Я, всё еще на пути к цели, похудеть еще кг , этак на 15, думаю, что я смогу и у меня всё получится .. 😁💪🏽💪🏽
Девчонки, Есть, кто также, начинал худеть с большого веса и смог похудеть ? 😍 поделитесь своими результатами, это так мотивирует !!😍😍
РОДИЛА!!! 10.03.2016 - вес 4400, рост 59 см💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 настоящий богатырь! Эпизио, без анестезии 😍😍😍😍
Ваша самая большая цель на 2022 год? И цель, которую вы достигли в 2021 году? Давайте зарядим этот пост на исполнение и мотивацию🙏🏽😍😍😍 💪🏽
Мое Правильное утро И надеюсь что теперь уж точно смогу похудеть, так как и муж наконец-то понял что ему тоже худеть надо А вдвоём 2⃣ худеть это очень легко.
У меня на данный момент ооочень заветная мечта 🥺Похудеть Очень надеюсь что смогу похудеть кг на 25-30 Ин Ша Аллах1 я смогу ❤ 🥺
Девочки, есть ли среди вас тот, кто смог похудеть на 30 кг? Поделитесь своим опытом🙏
Дарья·
Мама сына (2 года)
Вы красотка
Elina👸··
Мама троих детей
спасибо ☺️🌸
аня·
Мама сына-младенца
Ох.мне бы так ...с нового года не могу начать...каждый день отклпдываю(
Elina👸··
Мама троих детей
да тоже также, откладывала несколько лет... но в один момент, решилась ..
Окси·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Такая вы хорошенькая ^^
Elina👸··
Мама троих детей
ой.. спасиибо☺️☺️
Виктория·
Мама троих детей
А рост какой у вас?
Elina👸·
Мама троих детей
164
Elina👸··
Мама троих детей
@mama_blonde003, спасибо 🤗 ну, примерно, в течении 1го года сбросила киллограммы, а вот второй год, уменьшаются чисто объёмы и пару кг еще ушло, как-то потихоньку всё... резко не хотела худеть
Виктория··
Мама троих детей
ничего,все впереди,главное начать и настрой😊на диете сидели или спорт тоже подключали?
Elina👸··
Мама троих детей
это точно !
никаких диет особо не применяла, просто сама питание свое подкорректировала и всё ) первое время иногда ещё дома упражнения делала, но не часто, и всякие самомассажики )))
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Худела на жёстких диетах и быстро набирала. Скидывала по 30 кг. Грудь покинула чат, кожа в отвратном состоянии. Сейчас скидываю вес плавно. За 7 месяцев в 12 кг.
Elina👸··
Мама троих детей
воот )) и я плавно.. сама боюсь резких скидываний ..
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
Все получится ♥️
Elina👸··
Мама троих детей
обязательно !! удачи вам, силы воли и терпения ! 😍🌸
nikki·
Мама двоих (младенец)
Не знаю большой вес или нет 🤣 но для меня это ад . Худею с 82,6 сейчас 76, столько никогда в жизни не весила , всегда была более менее худой . Вес уходит тяжело , не знаю точно что влияет гв или противозачаточные. Пп спорт 3 раза в неделю , много хожу . Кушать стараюсь более менее правильно . Психанула когда уже джинсы не застёгивались и поняла что мой следующий размер это 50, да и много факторов мешало жить . 🤪
Пока планирую скинуть до кг 62. А дальше как пойдёт
Elina👸··
Мама троих детей
да, всё верно.. вся проблема у нас в голове.. 🤗 всё получится!! желаю вам добиться того, чего желаете и, к чему стремитесь ! 😍
nikki··
Мама двоих (младенец)
желаю вам того же , особенно разобраться в голове . Что бы к этому балласту в жизни не возвращаться и не встрять в рпп
Elina👸··
Мама троих детей
точно! спасибки🙏🏻😉
Ирина·
С 87 пока до 75, 5
Иду дальше 💪🏼 хочу 65-70 а там посмотрим 😃
Первое фото новый год 2022. Второе фото 20 июня
Худеть начала 20.04.22
Elina👸··
Мама троих детей
красотка! умничка💪🏽 😍😍 пусть у Вас все получится !!!!
Ирина··
спасибо, вам тоже желаю успехов 💪🏼