Низкое давление при беременности: как справиться?

Привет всем! Девочки кого мучает пониженое давление с первой беременностью у меня такой проблемы не было. А со второй мучаюсь в день оно понижается раз 5 наверное уже 15,5 недель а давление низкое даже гулять боюсь выходить так как и за резкого понижения голова кружится и в глазах темнеет. У врача была но там сказали пить кофе с молоком и выходить гулять после 7-8 вечера. Но даже это не помогает у меня дома давление понижается.