Как перестать жить прошлым и сравнивать себя с прошлым я?
Как перестать жить прошлым? Мне кажется я специально мучаю себя постоянно просматривая старые фотографии, в период жизни когда занималась спортом. Где я красотка, глаза горят, фируга огонь, семооценка выше небес. И вот я сейчас никчёмная, +40 кг веса, +15 лет на вид, замученная жизнью, без планов и перспектив.
Настя·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
А что не даёт обратно? Муж пилит? Или сила осталась, а воли нет?
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Со стороны мужа есть давление, не по этому поводу, а в целом, заставляет задуматься о том что я никчёмная. Запала нет, тогда я этим горела, а сейчас хожу на пробные занятия в фитнес клубы, но всё не то.
Настя··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
вы наверное просто перегорели. Часто мужья и дети - манипуляторы. Им не нужна свободная мама, им нужна покорная слкжанка. А вам нужна? Сделайте для себя, то, что принесёт радость вам. Главное начать!
Наталья·
Понять что то что было не вернуть, а то что будет изменить вы можете. Фигуру точно
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Дома заниматься не могу, лень жопу с дивана оторвать. Из фитнес направлений пока не нашла ничего что бы было сейчас по душе
Наталья··
главное питание. Спортом шлифуется
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Мотивации нет, цели нет!
Я бы посоветовала обратиться к психологу, иногда один сеанс помогает открыть глаза. А возможно проблема где-то глубже.
Наталья ··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Да, проблема не в этом конечно. Просто вспоминаю период когда была счастлива и пытаюсь свалить все свои проблемы именно на вес.
НТА ·
Ну без планов, и что. Просто жить и всё. Настроение такое сейчас значит - хандрить. Захотите и сбросите вес потихоньку. Я вот тоже без планов живу) Сколько не планируй , жизнь все равно непредсказуема
Александра ·
Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)
Тоже грущу по временам, когда могла уделить время себе на все 100 процентов, офигенное платье, макияж, причёска, ресторан, катание по ночному городу пол музыку с шампанским в руках, не переживая что завтра ранний подъем!😅 но чтож , молодость не вечна, и всю жизнь я так не смогла бы жить.