Можно есть, гречку, перловку, курица, мяса не жирный, яйца, огурцы, помидоры, капусты, салаты, зелени, брокколи, авокадо, орех греческий, миндаль, клубника, творог, сметана не жирный, чёрный хлеб. ( то что на земле растёт.)
У меня на тощак немного повышен, ставят гсд.
У меня гсд был в беременность и на последних сроках были проблемы с малышом из-за этого. Так как сахар сильно скакал даже с инсулином и диетой.
@nastya_21342 вот меня на диету посадили а мне наоборот набирать надо после токсикоза(
@apestryak6 я пока не соблюдаю, сейчас ещё раз сдам и будем со своим врачём решать что и как, она в отпуске.
Торт, шоколад, конфеты, булочки, печенье, картофель, рис, мёд, сахар, варенье, лепёшки дрожжевые, эти продукты меня запретили есть.
У меня повышен с 30 недель меня посадили на диету, поставили ГСД, сейчас я делаю сама контроль. В день 3-4 раза измеряю сахар глюкометром, Не ем то что врач запретил. Остальные по чуть-чуть надо есть 4-6 раза в день, то есть дробное питание. Когда не нарушаю диету сама чувствуе очень хорошо.