Анюта
rozhkanna
Анюта ·Мама дочки (3 года)
post image

Девочки, поделитесь своими том 5 блюд, которые готовите на обеды/ужины. Надоело однообразие 🤔

Фото из интернета

01.07.2022
7

Лучший комментарий

brilohik10
настя·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Макароны, пельмени , картошка жареная , блинчики 😅 ещё можно суп сварить даже 😂😂😂

01.07.2022 Нравится Ответить

Комментарии

totalnyi.dzendets
Angelina·Мама сына (6 лет)

Ризотто, овощное рагу, лапша вок, ленивые голубцы , суп куриный в разных вариациях

01.07.2022 Нравится Ответить
ally
Алена·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Чашушули в мульте обожаю

Вкусно как и все грузинское, и не заебисто 😅

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

4. Просто и вкусно. Походный вариант. Купить тушёнку. Порезать морковь, потушить/обжарить тушёнку и морковь. Жир убираю, оставляю мясо. Гречку отварить, все смешать.

5. Плов с курицей и черносливом. Беру обычно полбу. Можно бурый рис или красно-коричневый, с белым не очень будет. На сковороде тушу мясо, морковь, лук, в конце туда чернослив кидаю мелко порезанный. Смешиваю с уже отваренным гарниром. Очень вкусно за счёт сочетания мяса и чернослива.

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

сейчас ещё подумаю

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

Ой, был вопрос про топ 5 😂 простите. Но из топ 5 и вкусного, что раньше готовила вот:

1. Креветки сварить и подсушить на сковородке, потушить морковь, стручковую фасоль и красный перец. Залить кипятком фунчозу. Все перемешать и добавить соевый соус. Получилось блюдо типа вок.

2. Паста карбонара. Купить ветчину индейки. Отварить любой вид пасты. Порезать ветчину, желтки яйца замешать со сметаной (соус), вылить на сковородку белки, потом уже этот соус, все перемешать, чуть обжарить. С макаронами смешать, сыр потереть.

3. Стейки форели на сковороде потушить-обжарить. Посыпать их солью, специями и обязательно травами сухими, где есть розмарин, укроп. Отдельно запечь тонко нарезанный картофель, смазать его сливочным маслом.

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

Супы, пельмени и всякое такое мы не едим вообще. Детям делает бабушка домашние пельмени. Дети едят все тоже самое, что и мы в обед, по такому же принципу. Белок и гарнир, вместо клетчатки едят только огурцы, редко болгарский красный перец.

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

Ну и конечно салаты с тунцом ещё)

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

@rozhkanna, фиш хаус, вкусный и часто по акции бывает. в составе тунец, вода, соль. в масле не беру никогда. вообще самый вкусный тунец, который я ела фирмы вкусвил. но не так легко пойти и купить сразу) фиш хаус есть везде, фирма фортуна тоже неплохая

01.07.2022 Нравится Ответить
rozhkanna
Анюта ·Мама дочки (3 года)
стикер
01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

@rozhkanna, по акции рублей 100, а так 179 был последний раз(

01.07.2022 Нравится Ответить
irina_inozemtseva
Ирина·Мама троих детей

Абсолютно всегда все одинаково в обед, по правилу 1/4 тарелки: 1/4 белок, 1/4 сложные углеводы, 1/2 клетчатка. Меняю только составляющие. Белок: курица, индейка, кролик, сердечки или печень куриная, рыба красная, минтай, просто яйца, бывает редко вообще тушёнка. Из гарниров: булгур, бурый рис, белый рис, красно-коричневый рис, макароны, кукурузная полента с тёртым сыром, гречка, полба. Из клетчатки: шампиньоны, помидоры, кукуруза, горох, тыква.

Я не ужинаю. Но мужу ужины готовлю. Белок и клетчатка всегда. Бывает мясо (курица, индейка, кролик) с разными гарнирами: стручковая фасоль и морковь, картофель и грибы, брокколи и морковь. Бывает сытные салат, где есть яйцо или мясо. К ним добавляю из клетчатки: кукурузу или горошек и помидор или огурец. Из заправки всегда сметана и соевый соус. Из специй всегда имбирь, чеснок. Все просто и вкусно.

01.07.2022 Нравится Ответить
brilohik10
настя·Мама двоих (3 года, 6 лет)

Макароны, пельмени , картошка жареная , блинчики 😅 ещё можно суп сварить даже 😂😂😂

01.07.2022 Нравится Ответить
kondrusik
Олеся·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Мне добавить нечего 🤣 точно так же . А ещё иногда дошик 🤣 но супы у нас чаще чем вторые блюда

01.07.2022 Нравится Ответить
brilohik10
настя·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@kondrusik, пошла варить макароны 😅

03.07.2022 Нравится Ответить
diet_daria
Дарья·Мама дочки (4 года)

Кабачок тушу с помидоркой и луком, специи по вкусу и потом заливаю яйцом, посыпаю зеленью. Можно еще куриное филе или фарш добавить для «белковости»

Куриное филе на гриле

Скумбрия в фольге запечная с травами и лимончиком

Супы вчера варила, обычный куриный супчик, морковка, помидорка, лучок, только вместо мелкой вермишели, добавила рис. Вкусно получилось)

01.07.2022 Нравится Ответить
asi_1995
Asya Alikhanova·Мама троих детей

Манты/хинкали

Грибной суп

Курица в духовке

Фасолевый суп

Запеканка

01.07.2022 Нравится Ответить
rozhkanna
Анюта ·Мама дочки (3 года)

Какую запеканку делаете? Я картошка/фарш+допы (помидоры, грибы, сыр и тд)

01.07.2022 Нравится Ответить
asi_1995
Asya Alikhanova·Мама троих детей

@rozhkanna, все тоже самое . )))) Иногда брокколи добавляю

01.07.2022 Нравится Ответить
sitnikova_katie
Екатерина ·Мама сына (4 года)

Стейк сёмги или форели запечённый

Мясо по французски

Курочку люблю запеченую с беби картошкой

Плов

Гуляш вкусно потушенный со специями с пюре

01.07.2022 Нравится Ответить
anastasiya2021
Анастасия·Мама сына (4 года)

Плов

Болоньезе

Чахохбили

Лазанья

Ризотто

01.07.2022 Нравится Ответить
rozhkanna
Анюта ·Мама дочки (3 года)

Мы ничего из этого не готовим вообще никогда 😁 плов разве только и то очень редко(

01.07.2022 Нравится Ответить
moya_pugovka
Дарья Алексеевна М.·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Сырный суп, болонез, тушеное филе в любой подливе, стейки любые, картошка в духовке

01.07.2022 Нравится Ответить
rozhkanna
Анюта ·Мама дочки (3 года)

Расскажите, пожалуйста, рецепт сырного?

01.07.2022 Нравится Ответить