Ребенок кривляется, балуется, огрызается: как успокоить и приземлить? Советы родителям

Ребёнок в последнее время постоянно кривляется, балуется без конца, огрызается. Не слышит /не слушает никаких просьб (не ломать вещи, не толкаться и тд). Чем больше даю возможность погулять, побегать, выплеснуть энергию - тем сложнее остановиться. Негативные эмоции тоже бывает через край. Как его немного «приземлить» в такие моменты? Эти кривляния и визги меня почему-то страшно раздражают. Вдобавок ещё и постоянно всех куда-то тянет, дёргает, говорит не замолкая. Все это очень выматывает(