Скажу так , у нас очень тёмные шторы и моя дочь с рождения просыпается в 4-5, иногда в 6… я уже с ума схожу от такого режима . Но мне сказали , это норм , ребёнок гиперактивный … встаёт и надо изучать быстрее мир
Или переделывать шторы на блек аут или закраивайте чёрными плотными пакетами. Когда на квартире временно жили, также было ( мансардное окно) , закрывала пакетами и 👍🏻
Когда в дом переезжал, сразу мужу сказала, чтобы во всех комнатах были шторы блек аут. Сейчас тоже мансардное окно над кроватью.
Но мне, если честно понравилось.
Она уходит в ночной сон, и я вечером могу свои дела поделать. А утром, когда просыпается, то еще не жарко. Обычно мы утром час всего гуляем и спать опять
Рулонные блекаут как вариант
У нас в комнате старшего они, хорошо затеняют, прям темнота.
Ну или для эксперимента хоть черные пакеты к стёклам приклеить)))
@alyonka_alyonka, у нас уже установлены Плессе и рулонные никак не приделаем 😅мы как-то тонировку делали, вроде хорошо было, темно. Но будет темно теперь всегда. Подумаем, может только над головой затонируем, а одно окно оставим.
моя встает в 6:20 независимо от того во сколько легла - в 19 или 21:) соответственно, купаться и спать мы идем в 19, если нет никакой разницы, зачем платить больше😅😅
Терпения вам и сил🙏🏾