Что делать при реакции на молоко во время беременности?

Девочки, добрый вечер! Успокойте паникера.. у меня странная реакция на молоко, то есть, то нет (диарея, извините). До беременности вообще не пила молоко и по минимуму кисломолочку. А сейчас замучили запоры, я попробовала от безысходности молоко, раз нормально, два нормально.. от запоров не помогало сильно, но если кофе с молоком и два йогурта в день, жить стало легче) а сегодня так же выпила кофе с молоком и опять реакция как до беременности (( диарея, живот ноет немного (желудок, кишечник). Все прелести непереносимости молока(( выпила Полисорб. Что-то ещё нужно, панкреатин или ношпу? И самое главное, на ребенка не повлияет такое состояние? Обезвоживания нет, воду пила и пью, к белому другу уже не бегаю. Но состояние ещё не очень ((