Бывают дни. Бывают дни, когда "оттепель", когда все хорошо, боль отступает. Со стороны кажется…

Бывают дни.

Бывают дни, когда "оттепель", когда все хорошо, боль отступает. Со стороны кажется весёлая радостная задорная.

А бывают дни и все чаще и чаще они стали мои спутником, как сегодня.

Я могу без эмоциональной, а могу впасть в истерику - смеяться без остановки или плакать и выть.

Никогда не показывала при чужих свои радости или печали, но теперь переходит черту.

На прошлой неделе я разрыдалась и взвыла в вагоне метро. Вышла из вагона на 1 из станций, уперлась лбом в колону и рыдала. Ко мне подошёл полицейский "вам чем-то помочь?", я головой просто в его плечо уткнулась и рыдала дальше. Понимая всю абсурдность ситуации, но не могла я остановится уже. Он ничего не говорил и огромное ему спасибо за это. Успокоившись, я извинилась перед ним. Он меня сопроводил до моей станции, ещё раз извинилась, ответил что это его работа.

От слов "успокойтесь", "все будет хорошо"...

Вообще расцениваю это как - обесценивание моих чувств.

И тогда, меня это злит, бурлит во мне гнев, агрессия. И ещё больше закрываюсь в себе с чётким пониманием: "меня никто не понимает".

Если не даю выход эмоциям, то ЭТО меня ничнает уничтожать изнутри. Болит тело, внутренние органы, тремор рук или всего тела, теряю сознания, вообще не сплю.

Сегодня тот день, когда я рыдаю и меня трясёт.

Я записалась к психологу, но он будет через месяц.

Мб мне нужен психиатр?

Мои мысли в дни, когда хреново.

Самоубийство.

Но я не могу себе этого позволить, у меня ребёнок, я не могу так эгоистично с ним поступить. Привести его в этот мир и самой уйти. Он мне таким трудом достался. Чтоб взять и вот так на себе крест поставить. Что за дичь?--- Это единственное, что меня останавливает.

Но с каждым днем становится хуже и меня накрывает очередной волной... И там, где была отрада моей жизни, все чернеет перед глазами.

Я вижу и чувствую как все тускло перед глазами и размыто. Мне страшно. Но меня никто не понимает.

Нужно продержаться 1 месяц и мне объяснят как с этим бороться.

#бывают_дни#сос