Что выпить перед ЭКГ, если волнуюсь? Синусовая тахикардия, гипертрофия и рубцы на ЭКГ: как успокоиться?

Девочки, вопрос.

Я короче сделала вчера экг.

Медсестра не могла долго снять его, типо помехи. Сделала разв с 6, наверное.

Забрала сегодня описание. Там и синусовая тахикардия и подозрение на гипертрофию левого желудочка и рубцы 😱

Надо передать. Но теперь я буду там переживать капец. Опять буду пульс ппц😂

Че мне выпить блин перед экг? Валерьянку?

Точнее какие успокаивающие пьёте, чтобы быстро успокоиться 😂 может валидол или что там?