nadezhdamintel
Надежда
Что делать, если ноги по вечерам крутит и не могу заснуть?
Девчонки, у кого по вечерам ноги крутит? Сегодня удалось заснуть только на рассвете. Уже и магне пью, и охлаждающим гелем намазала, и подушку подложила. Все без толку.
30.06.2022
1
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
ya_latatueva
У меня во время второй бер такая хрень началась и сейчас бывает ( ноги к стенке на вверх поднимаю , потом вроде легче становится
30.06.2022 Нравится Ответить
tatiana_sib
К магнию добавьте кальций, пить вместе для лучшего усвоения, вечером.
30.06.2022 Нравится Ответить
torichka9292
Я борюсь с этим недугом по бабушкиному рецепту😅 на ноги привязываю шерстяные нитки 🧵, мне всегда помогает😁👌
30.06.2022 Нравится Ответить
lyalyailina
Ещё причина может быть в недостатке кальция.
Временное облегчение даёт тёплый душ, прямо на ноги лейте несколько минут.
Временное облегчение даёт тёплый душ, прямо на ноги лейте несколько минут.
30.06.2022 Нравится Ответить
alleksandrovna
Когда ноги ломает, пью обезболивающие, проходит за 10 мин.
30.06.2022 Нравится Ответить
anastasia09062012
Железо однозначно проверьте. Я в б-р пила для поднятия железа, помогло.
30.06.2022 Нравится Ответить
yulia20041
Было и мне кажется что это нормально... лечить то не будут вас сейчас .... даже если и вены то не будет лечения. Ждать остаётся только к сожалению (((
30.06.2022 Нравится Ответить
anna_maks
Уровень железа проверьте (ферритин, трансферритин, гемоглобин). Зачастую из-за низкого уровня синдром беспокойных ног.
30.06.2022 Нравится Ответить
Читайте также
Бывает, и в 3 часа ночи топаю их обрезать, потом споласкиваю прохладной водой с мылом, вытираю, и намазываю кремом с мочевиной.
Всегда помогает!
Потом я узнала, что такое случается у тех, у кого недостаток магния, стала пить Магне Форте, тоже хорошо заходит