Когда ты решила проявляться💡 Хочу поговорить об этом.

Вот ты решила проявиться и так или иначе нуждаешься в позитивной поддержке других людей. Ведь это помогает чувствовать, что нас принимают. А вот если это происходит всегда, то уже стоит обратить особое внимание.

Смотрите, страх не получить одобрение делает нас зависимыми от других людей. И знаете, это очень похоже на ситуацию из детской зависимости от родителей и чаще говорит о не пройденной сепарации.

Всё встанет на свои места, когда внутренне вырастишь и окрепнешь.
⠀
Важно понимать, что тут нет общей рекомендации, ведь это очень индивидуально.
⠀
Но вот с направлением подскажу сейчас, что можно проработать самостоятельно, но с психологом получится быстрее:
⠀
✔️ найти новые точки опоры и дополнительные источники знания о себе,
⠀
✔️ познакомиться со своими чувствами и научиться выдерживать паузу перед действием;
⠀
✔️научиться выстраивать здоровые границы как с другими, так и внутри себя,
⠀
✔️оцифровать свой опыт и присвоить его себе,
⠀
✔️ настроиться на долгую дорогу.
⠀
Хочется выделить, тот факт, что в процессе естественного взросления сепарация происходит постепенно.
⠀
А если это не случалось тогда, очень рекомендую пройти этот Путь с психологом, который бережно и терпеливо поможет вас от скованности к осознанию своей отдельности, права творчества и проявления.

Запись на консультацию открыта. Приходите, чтобы научиться жить свободно, без зависимости от чужого мнения❤️