Как справиться с судорогами в ногах?
Всем привет! Кто мучается судорогами в ногах, подскажите как справляетесь в моменте судорог..... ? Что делаете, что бы быстрей отпустило ?
Комментарии
Читайте также
Пиец у ребенка 2.10: опасно ли это ночью, если нет судорог и температуры?
Пи**ец . Есть ли кто такую не сбивает? Спит вроде нормально,судорог нет. Или это уже в ночь слишком опасно? Напомню у ребенка 2.10. Температуру переносит нормально. Активно ест,смотрит мультики ,ед больше лежит ,не носится по квартире.
Судороги ног при беременности: когда начались?
Девчонки у кого с какой недели начались судороги? У меня что вчера, что сегодня судороги были, даже проснулась из-за этого, сразу мужу сказала об этом и он мне помассировал ноги, я чуть не умерла от этих судорог🙁
Что делать при судорогах и вызывать ли скорую при температуре 39,3?
Температура 39,3. Показалось что дергались ручки ножки ,судороги такие бывают ? Скорую надо вызывать ? Чтобы судорог не было что делать ??
Что делать, если ночью свело икроножную мышцу?
Ночью схватила судорога в ноге икроножная мышца и до сих пор болит это место. У кого были судороги? Что вам назначали?
Amira·
Тянула на себя носок
Светлана ··
Перестало помогать ((((
Раньше помогало..
Э··
В ожидании первенца
вам нужно тогда встать на носочки либо ракой тянуть носок на с силой и обязательно с прямой ногой. Натяжение будет сильнее
Наталья··
Мама дочки (1 год), беременна (24 нед.)
Мне тоже помогает, пробовала ещё иголкой колоть не помогло. А вообще магний вам в помощь. Будете пить не будет судорог
Светлана·
Аналогично с комментом выше 👆
Ольга·
Вставала и ходила, тянуть носок на себя - сводило ещё сильнее😣
Елена·
Мама сына (1 год)
Максимально расслабить ногу помогало) Хоть и желание скукожиться))
Валентина ·
Мама двоих (младенец)
Можно ещё мышцу пощипать, которую сводит
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
😬 да больновато, у меня в основном с прасони судороги или когда потягиваюсь , лежа вообщем, ничего лежу дышу терплю глажу икру на ноге и жду когда отпустит, пробовала вставать больнее переносится поэтому лежу разминаю мышцу и жду
𝓔𝓵𝓮𝓷𝓪 ·
Разминала руками, пока не отпустит .
Тамара·
Мне назначали пить кальций
Светлана ··
Магний пропила, теперь кальций начала, но пока не сильно помогает
Тамара··
сразу тоже не особо помогал, но потом судороги стали реже появляться
Екатерина·
Мама дочки (1 год)
Тяну носок на себя со сгибанием в колене. Главное, вовремя успеть 😃
Ирина Савельева·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Кальций магний. Было пару раз во время второй Б неожиданно. Помню погуляли в НГ ночь. Пускали салют. Зашла и домой и скатилась по стенке вниз, так как ногу так свело думала искры из глаз. Потом как то уже чувствовала что может случиться. И тянула ногу как бы пяткой. Но было не часто. Потом родила и вообще забыла про это
👧Katrin👦·
В первую Б так было. Приходилось вставать даже если посреди ночи, иначе никак... Ничего особенного не делала. Ждала родов...
Ириша·
Мама дочки (6 лет), беременна (31 нед.)
Ванночки с магнием и магний б6 прописали с 2 триместра в этот раз всё идеально) а в первую прям сводило сильно икру
Ирина·
В ожидании первенца
Зжимаю ноги в коленях и нужно продвигать ступней помогает сразу