Ребенок 3 месяца плохо спит днем: вздрагивает и просыпается, что делать? Советы!

Девочки что это может быть, ребенок 3 месяца стала плохо спать днем, постоянно вздрагивает и просыпается, каждую минуту примерно так, вроде бы спит, а потом дергается и глаза открывет, потом снова засыпает и снова глаза открывает.
В комнате где она спить тихо, ничего не мешает. На ночь тоже стала так же плохо засыпать.