Самое главное не оставлять ребёнка дома, а самой гулять. Большая часть плача ночью и днём именно из-за этого.
Ребёнок чувствует не доверие и всем своим видом давать сигналы: не оставляй меня.
Ну и гв для того чтобы у малыша был естественный иммунитет, для ребёнка молоко это не только еда/вода и ферменты для здоровья, но и гормон счастья

Первый раз, незнаешь что и как к чему. Во второй раз было немного страшно. Чем дальше загоняла себя, приблизила страшное. Гестоз тяжелой степени. Лучше все страхи оставить, реально человек просто себя изводит. А когда сами роды начнутся, страх исчезает автоматически. Уже все по ходу. Схватки, потуги. Только на третьи роды я поняла что надо правильно дышать. Все будет хорошо)

Посмотрите Нину Зайченко про лактацию.

Лучше не смотреть. Тоже боялась. Старалась не смотреть.