Фитнес в первом триместре: можно ли заниматься для похудения, какие упражнения выбрать?

Question

Девочки, расскажите, можно ли заниматься фитнесом в первом триместре, ну конечно без перегибов, тренировки на похудение?

Анюта}} · Answer

А первом не желательно . Дальше пожалуйста если нет противопоказаний . Но и то если раньше занимались

Елена · Answer

Это вам у вашего врача нужно спросить . Если противопоказаний нет, то можно

Комментарии