Как справиться с раздражительностью во время беременности?

Ох, у меня появился ещё один, так называемый, признак беременности 😖

Там много текста, но основной вопрос в начале😁

Я стала очень вспыльчивой и раздражительной...

Ужасно. Проявляется это в социуме - на работе и других общественных местах 👩‍💻 Хорошо, что не дома.

Если так дальше пойдёт, то мне нужно знать, как себя успокаивать и не доводить до того, что я описала ниже.

❓Девочки, есть ли какие-нибудь успокоительные для🤰?❓

На работе это не так остро проявляется, там скорее излишняя раздражительность присутствует 😣 но чувствую, что ещё чуть-чуть и сорвусь на кого-нибудь.. Но вот, что сегодня произошло на почте, заставило меня написать сюда.

Я стояла в очереди за мужчиной 20 минут, никого не трогала. За минуту до того, как он ушёл зашла женщина и встала за мной. Когда подошла моя очередь, эта мадам попросила пройти вперёд, т.к. ей нужно было именно к этому сотруднику, чтобы задать какие-то вопросы. Я ответила, что не могу её пропустить, т.к. опаздываю и простояла в очереди уже хренову тучу времени⏳, к тому же мне самой нужно было только спросить (я по работе пришла на почту). Но этой женщине было в принципе все равно, что я ей ответила и она просто подошла к сотруднику почты и начала с ним общаться.

И тут меня взорвало 🤯 Я просто кинула на пол письма, которые были у меня в руках и сказала: "ДА КАКОГО ЧЕРТА???"🤬

Дальше я их быстро собрала в руки и начала на повышенных тонах просить телефон руководителя этого отделения, чтобы спросить почему его сотрудники допускают такой беспредел и не ставят на место клиентов, которые нарушают порядок в очереди.

Ко мне сразу же подошёл другой сотрудник, который сделал все, за чем я пришла. После этого я извинилась перед сотрудником, который меня обслуживал за то, что ему пришлось участвовать во всем этом, а эта тётка так и стояла задавала свои вопросы 😠

Когда я вышла из почтового отделения меня как будто отпустило, было ощущение, что это не со мной все произошло🤪

Вообще, чтобы довести меня до такого гневного состояния нужно постараться и это должна быть лютая несправедливость. А тут я вспыхнула как спичка на ровном месте 💥

Ой, мамочки, мне аж страшно, что будет дальше.

Я, конечно, проконсультирусь об этом с врачом, но может быть вы мне тоже чего-нибудь посоветуете 🤗