ХОЧЕШЬ В ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО🚀
Записывайся на самый результативный фитнес-проект @fitness.project_jk
⠀
Соблазнительные, уверенные в себе, яркие, сногсшибательные, те для кого нет ничего невозможного - здесь на самом результативном 😉
Здесь МЕНЯЮТСЯ НАВСЕГДА!
⠀
Что вас ждёт в проекте:
⠀
➖всего 2- 3 тренировки в неделю💪заряжающие, бодрящие, энергиечные, релаксирующие🔋
➖меню, с рекомендациями в котором есть сыр, шоколад и даже макарохи. Скажем «нет» сухой грудке с гречкой
➖Контроль питания, подстраиваемся под тебя, здесь можно самому выбрать количество приемов пищи, никаких срывов
➖Отчёт лично тренеру, который научит никогда не сдаваться и идти до конца💪
➖Каждую неделю - мониторинг твоего прогресса, замеры до/после
➖Общий чат, сообщество🔥 где каждый готов стать твоим другом и все поддерживают друг, друга ведь у всех одна цель
➖Призы от лучших специалистов Волгограда на сумму более 50.000 тысяч! Сорви большой куш и получи фигуру своей мечты🏆
➖Совместные мероприятия, праздники и тусовки, шашлыки
➖Психологическая поддержка 🦵
➖Индивидуальный подход по показаниям, или противопоказаниям!
⠀
Звучит идеально? Так и есть👍
ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
Тогда,
ПРИХОДИ К НАМ В КОМАНДУ!
ПРЯМО СЕЙЧАС по ссылке в шапке профиля, или через любые мессенджеры по т. 89883975095 ПИШИТЕ: хочу в команду ( можно просто в Директ)
Твой фитнес-тренер и Мама 3-х Юлиана JK
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...