ГСД при беременности: какой глюкометр выбрать, диета (стол 9), как жить без вкусняшек и ягоды?

Стол 9- не для гсд. Чат по гсд.

https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71

@nataliavrn, @mickc, инет говорит, что 9 стол подходит и для ГСД

9 стол не не про гсд

Стол 9 не для беременных

@y.belomytceva изучите этот документ, там официальная информация по лечению и обследованиями. Чтобы вы были готовы к общению с врачами и не позволяли себя запугивать

Я купила Сателлит экспресс. Наш отечественный. Потому что у него самые дешевые расходники - ланцеты и полоски. Мне нравится. Веду с 30 мая дневник и замеряю глюкозу. И в общем, совсем мало продуктов (обычно очень высокоуглеводных вызывают подъем сахара). Ем черешню, клубнику - от них не растет сахар у меня. Исключила всё сладкое, выпечку, шоколадки и тд. И макароны с картошкой. В остальном ем обычную еду. А и еще витамины до замера не пейте, после них почему-то тоже растет глюкоза😆

Вступайте в чат ,там вам все подскажут) есть разрешенные вкусности, которые не поднимают сахар

Ягоды можно почти все,: клубнику, голубику , малину, вишню

Смотрите гликемический индекс продукта, нам можно только с низким и немножко со средним

У мен я был глюкометр контур плюс ван, мне нравился.

Почему запрет на ягоды? Клубнику например можно точно, но только в отдельный приём пищи фрукты или ягоды можно

Например перекус заменить ягодами

Там не 9 стол, там кое что другое

И ещё если у вас прописка Москва, то берёте у эндокринолога заключение что у вас ГСД, записываетесь к терапевту, покалываете ему заключение эндокринолога и просите выписать вам тест полоски для вашего глюкометра. Я так получала

Контур плюс, когтур уан, акку чек, ван тач

9 стол отстой, он для диабетиков, для гсд не подходит

Ягоды многие можно, только не смешивать 2 вида в 1 приём

Ну и в чат вступайте, я там половину беременности просидела, диета не такая уж печальная, тем более летом в сезон свежих овощей, фруктов и ягод)

Отдам свой глюкометр за ненадобностью, за шоколадку. Но приезжайте забирайте сами, с сыном как понимаете мне не удобно куда то ехать. Территориально мы на дмитровском шоссе в районе п. северный

Воду пейте до 18.00 примерно. Сахар снизится

У меня был гсд, то же самое всё назначали, что и вам, + узи каждые 2 недели, смотрели размеры печени ребёнка

Диету соблюдала оооочень примерно, при 3-разовом питании без излишеств сахар и так был в норме. Но для врача пищевой дневник вела. Я не сильно набрала (за всю беременность около 10 кг). Из дополнительного - в обходном в 30 недель из-за этого добавился эндокринолог, нового ничего не сказали) и после родов говорили проверяться. Но уже не до того было, к эндокринологу вот только недавно смогла попасть и обследоваться. Всё ок. Глюкометр вроде особой роли не играет, я брала тот, что выгодней всего, акции какие-то были, у меня акку-чек актив, за 1500 тогда был сам глюкометр, 100 полосок и 6 ланцетов. Мне этого всего хватило с головой и ещё хватало. В дневнике были графы для измерения сахара 3 раза в день, но гинеколог сказала, можно пореже. Утром ежедневно, а обед и вечер через день

ГСД выявили на 29 неделе, назначили диету, держалась, но были вылеты, посадили на длинный инсулин. После родов через 2 недели все прошло, ГТТ в норме. У ребенка все тоже хорошо. На самом деле стол 9 не так страшен и фрукты есть можно,но по чуть -чуть и в перекус. Сыр и зелёный огурец - наше все. Глюкометр можете спросить бесплатный у эндокринолога, мне предлагали, инсулин тоже бесплатно.

Для начала исключите простые углеводы. И изменяйте Натощак и после каждого приема пищи через час. Очень скоро вам самой станет понятно на что бывают скачки, на что нет. У меня в итоге в абсолютных "нельзя" остались только булки, сладости, соки и бургеры, на обычную повседневную еду скачков нет. Но это только если у вас Натощак нормальные цифры, если Натощак повышена глюкоза, тогда прям строго соблюдать всё по памятке

Стол 9- не для гсд. Чат по гсд.

https://mom.life/chat/topic/0aa9516f-a24d-498d-84a8-63f71c1c8c71

Сахар какой у вас?