Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения? Делимся опытом и сроками восстановления после КС, прошло 2 месяца

Question

Девочки, у кого было кс. Когда вы начали заниматься спортом после операции?
Совершенно не нравится фигура на сегодняшний день. 
После родов прошло 2 месяца.

Elena · Answer

Спортом не занималась,но основные упражнения делала вообще на 2 сутки после кс
Плюс ребёнка всегда на руках таскала,уборка и тд. Так что наверное можете уже начинать

Марина · Answer

Это вам врач должен сказать. Мне на пол года полностью запретили физ.нагиузки. потом по результатам УЗИ будут смотреть можно или нет. Но у меня матку удаляли, помимо кс

Нелли · Answer

Вот так раз ровно 2 мес. С лёгких нагрузок, повышая оч медленно. Наладив питание

Когда можно заниматься спортом после кесарева сечения? Делимся опытом и сроками восстановления после КС, прошло 2 месяца

Комментарии