Девчонки, поделитесь секретами: что попить для похудения в России? Турбослим, препараты, восстановление после родов
Всем привет. Девчули поделитесь секретами. Что можно попить для похудения. В России пила давным давно чай турбослим очень крутой. После второго быстро восстановилась как то. А вот после 3 уже немного сложно. Может кто знает какие препараты или ещё что. Спорт это само собой. Ну может есть что-то вау такое. 😍
Таня·
Мама сына (1 год)
воду🤣
Tatiana ··
Мама троих детей
Только воду и все.🤣 я выпиваю 2 литра в день.
elaport·
Мама троих детей
Турбо Слим состоял из сенны, в общем слабительное пили. Попить с утра воду с лимоном, днём салат и курочку/рыбку на пару. И да, с возрастом кг уходят медленно, если вообще 😕
Tatiana ··
Мама троих детей
Эх да вы правы. Мне 29 но старею это точно. Я ещё думаю что после 3 тяжеловато худеть. Успокаиваю себя ещё тем что кормлю грудью и что только 6 месяцев что за 3 года похудею хорошо.) А вообще задумываюсь в будущем на операцию. 🤔
Julia ··
Мама дочки (1 год)
29- старая🙈.. "хаха" сказали девочки, кому лет эдак на 10 больше. Всё дело в питании. Сладкое и печеное убираю и вес движется. Хороший завтрак. На ужин никаких углеводов. Салат с вареным яйцом или с креветками. Днем зелёное яблоко на перекус.
Но иногда срываюсь и жру мороженое, шоколад и тортики🙈🙈
Anna·
Мама сына-младенца
Не стрессуйте свой организм ещё больше «чудо пелюлями».
Пересмотреть рацион питание - вот, с чего нужно начинать.
Я после кс не могла заниматься 4 месяца. Только на питании -7 кг
Спорт - да, прекрасный помощник, но с тремя детьми у вас и так активности достаточно.
Пересмотрите свой рацион и увидите в чем проблема.
А таблетки и многообещающие коктейли - пустая трата денег и сил вашего организма
Anna·
Мама сына-младенца
И это оч мама. Я ей план питания составляла. Для тех, кто думает, что похудеть после 30 нельзя 🫶🏻
Tatiana ··
Мама троих детей
Здорово. Вы правы пересмотрю своё питание. У меня бывает проблема что днём есть некогда а вечером готова все съесть.😂 но стараюсь просто идти сразу спать.
Кристина Микк·
Я принимала до беременности жуйдэмэн ,классно помог,хорошо скинула,голода не было. Но нужно минимум три месяца принимать
Кристина Микк··
@lisenok0124, да ,в России
Tatiana ··
Мама троих детей
жалко я ищу что-то здесь.😟
Кристина Микк··
может кто нибудь может привезти .
Здесь,думаю,без рецепта ничего не купить. У меня знакомая у домашнего берёт рецепт