Как бороться с тревожными мыслями после родов? Переживания за ребенка, страхи и негатив

Question

Девочки,как справляетесь с тревожными мыслями? После рождения ребенка не могу от них избавиться. Переживаю,что что-то делаю не так, все время переживаю за ребенка. Боюсь притянуть негатив ((( Хэлп!

анастасия · Answer

Искала по запросам. Очень актуально ваше состояние мне, не могу избавиться от этой дебильной тревожности за малейшие изменения с малышем… что то не так вдруг не так ,  у меня уже все самые страшные страхи сразу и не могу отогнать все эти ужасные мысли.

Алина · Answer

Тоже так было, пока муж в командировку не уехал. Тут уже думала, как мне выжить😂

Елизавета · Answer

Я лезу в интернет или штрудирую литературу 
Чем больше информации, тем мне спокойнее 
Мне кажется я уже все знаю 😀
Но всегда советую помнить про психосоматику и что до 3 лет все болезни ребёнка это отражение состояния мамы и вообще климата в семье

Лолита · Answer

Спасибо за ответ 🌷

🙂 · Answer

Ни как, просто пару раз их озвучила в своей голове громко и не чего страшного не произошло до года накатывали эти ужасные мысли, потом легче.

Лолита · Answer

Спасибо за ответ 🌷

Полина · Answer

Я с такими мыслями уже 9 лет 😂 
У вас ещё гормоны шалят

Лолита · Answer

Спасибо за ответ 🌷

Как бороться с тревожными мыслями после родов? Переживания за ребенка, страхи и негатив

Лучший комментарий

Комментарии