Мамы, какой у вас распорядок дня, с 1 месячным малышом? 🙏👣
Наладили режим сна. С огромным трудом. Спим с 20 вечера до 8 утра,с двумя пробуждениями на покушать. Мы на смеси. В эти просыпания даже глаза не открывает. После сна бодрствует 1 час может и 1.5. опять в сон. Спим 1.5 часа. Опять час- 1.5 бодрствует. Дневной сон 2.5 часа. Самый долгий,его я провожу на улице,в дождь и дома так спит. Но суть в том,чтобы небольше 1.5 часа бодрствовала иначе привет бесконечная истерика🤦🏻♀️😂
@petralen конечно не у всех) но слава богу нам это подошло,потому что первое время я думала с ума сойду. Я думаю попробовать стоит)
@kozhanova.a спустя время смотрю график, у нас ведь так и есть 😀 и мы пришли к самозасыпанию тоже 💪
Мне кажется это со вторым ребёнком так 😀 вообще не заморачиваясь в таком возрасте особенно )
Пробуждение в 8-9, умывание, массаж, гимнастика, витамин Д. К обеду обязательно идём гулять если погода располагает на час-два. К вечеру купание, засыпание к 9-10. Основных больших два сна дневных в обед и после, между ними тоже может ненадолго уснуть. Раза три в день воздушные ванны. В целом, весь день на руках, иногда лежит минут 10-15 на мобиль смотрит.
Да какой режим в месяц может быть))