Боль в гортани при шейном остеохондрозе: что делать?

Тянущая боль в гортани при шейном остеохондрозе, иногда дискомфорт при проглатывании пиши /воды , громко говорить тяжело как будто связки надорваны , у кого была ? Уже месяц прошёл как начала лечение , какие-то симптомы пропадают а новые подключаются , сил уже нет